5 ok a DNS-alapú étrend választására - NutriGen

Nem lenne jó, ha a számodra megfelelő étrendet választani olyan egyszerű, mint egy séta a beérkező levelek között? Ebben egy kis csomagot talál, amely egyszerű utasításokat tartalmaz, és egy speciális pamut törlőt, amely egy tartályba van zárva a szennyeződés elkerülése érdekében. Ezután kinyitná a száját, és a tampont az arcának belső oldalára dörzsölné. Ezután tegye vissza a tampont a csomagolásába, zárja le és tegye vissza a postaládába. Könnyű, mint gyerekjáték, nem igaz?

Néhány héttel később kap egy újabb kis csomagot - ezúttal a személyes génjét tartalmazza

Túl jól hangzik, hogy igaz legyen? Ez valójában a nutrigenomika célja. Tanulmányozza a gének és a tápanyagok kétirányú kapcsolatát.

A tudósokat foglalkoztató fő kérdések kettő: Hogyan befolyásolja az étrend és a táplálkozás génjeinket?

1. Tudja meg, mire van szüksége a testének

2. Növelje a várható élettartamát

A diéták nemcsak a betegségek megelőzéséhez kapcsolódnak, hanem a jó egészség elérésének eszközei is. Bár gondolhatja, hogy ez a két dolog ugyanaz, a betegség hiánya nem feltétlenül jelenti azt, hogy egészséges vagy. Ez egyszerűen azt jelenti, hogy pillanatnyilag mentes a betegségektől, ugyanakkor azt is, hogy a helyzet gyorsan megváltozhat, hacsak nem megfelelően étkezik, és távol tartja magát az Ön számára káros dolgoktól. A nutrigenomika szerint úgy, hogy meghatározza, melyik génje

---