5 kg 7 napig a Paris Hilton diétával; Az élet szerelem

A világi oroszlánnő étrendjének középpontjában a tej és a tejtermékek állnak. Mivel az étrend alacsony kalóriatartalmú, ezért nem ajánlott azt 7 napnál tovább tartani, hogy ne ártson egészségének. Egy hónap múlva megismételheti.

Első napReggeli: 200 g alacsony zsírtartalmú túró, egy reszelt és 200 ml sovány tej.
Ebéd: 200 g túró; pohár ásványvizet.
Vacsora: vödör alacsony

Második nap
Reggeli: 200 g alacsony zsírtartalmú túró, ruszk, egy csésze cukor nélküli gyógytea.
Ebéd: sült burgonya, 1 tk. olivaolaj; 200 ml sovány tej.
Vacsora: 1 csésze alacsony zsírtartalmú joghurt.

Harmadik napReggeli: 200 g túró és 200 ml sovány tej.
Ebéd: 1 csésze joghurt, amelyben levág egy zöld almát, és hozzáad egy teáskanál mézet.
Vacsora: 1 zöld alma.

Negyedik napReggeli: 200 g túró és 200 ml sovány tej.
Ebéd: saláta csak vörös és zöld zöldségekből; 2 liter víz (napra).

---