5 kérdés az egészséges táplálkozásról
1. Melyek a leggyakoribb betegségek, amelyeket a helytelen táplálkozás okoz?
A legtöbb egészségügyi probléma a helytelen táplálkozás következménye: a rákos megbetegedések 62% -a, az elhízás 45% -a és a magas vérnyomással járó betegségek (szívinfarktus, stroke, érelmeszesedés) 38% -a. A megfelelő táplálkozás nemcsak attól függ, hogy mit eszünk, hanem attól is, hogyan készítjük el az ételt.
2. Hogyan készítsünk ételt úgy, hogy egészséges és ízletes is legyen?
2.1. Víz nélkül - kivonja az ételek értékes tápanyagait:
Ha hagyományos ételekkel főzünk és vízben forraljuk
Az ételek főzéséhez Zepter
AZ ÉLELMISZER TERMÉSZETES VITAMINJAI ÉS SZERVES JELLEMZŐI
2.2. Nem kövér - hogy ne legyenek felesleges kalóriák és koleszterinszintek
Ha hagyományos ételekkel főz, és zsírokat használ
Az ételek főzéséhez Zepter
A ZSÍR SZÁZALéka
2.3. Megfelelő tartályokban
Konyhai anyagok
Melegítsük egyenletesen
Oxidálódik; könnyen megsérülhet
A nehezen karbantartható rozsdák nem melegítenek egyenletesen
Nem melegszik egyenletesen, könnyen törik, sokáig megtartja a zsírt
Nagyon könnyű vele dolgozni
Az étel ég, törékeny
Tapadásmentes bevonat (teflon)
Melegítsük egyenletesen
Nehéz fenntartani
Zepter konténerek
Rozsdamentes acél, szabadalmaztatott acutermikus kompakt aljzat, hőjelző