5 gyógyteák fogyáshoz Sense4Style Stílusosan élj!

Főoldal »Fogyókúrák» 5 gyógyteák fogyáshoz

stílusosan

5 gyógyteák fogyáshoz

Ez jól ismert, hogy csak egy csésze tea naponta megvédhet a szívrohamtól és agyvérzéstől, ízületi gyulladástól, fogszuvasodástól, és még a rákot is távol tarthatja. Néhány gyógyteának nyugtató hatása van, negatív időben semlegesíti a stresszt, ellazítja az elmét és segíti az alvást.

Mindezen előnyök mellett azonban, A tudósok bebizonyították, hogy bizonyos gyógynövényekből származó tea gazdag olyan anyagokban, amelyek ellensúlyozzák a zsír felhalmozódását és egyúttal segítik a testet a túlsúly elleni küzdelemben. Kik ők?

1. Csillagánizs tea - segíti az emésztést
Csillagánizs, egy Kínában növekvő örökzöld fa gyümölcse, hatékonyan segíti az emésztési problémákat, mint a gyomorrontás, hasmenés, hányinger stb. Elkészítheti úgy, hogy egy hüvelyt egy pohár forró vízben 10 percig áztat. Szűrjük le, és ha szükséges, édesítsük. Igyon kis kortyokban, különösen rosszullét esetén.
2. Menta tea - ellenőrzi a táplálkozást
A menta leveleiből könnyű, frissítő teát készíthet, hogy melegen vagy hidegen issza. Nyugtató hatásuk jótékonyan hat a gyomor-bél traktusra, csökkenti az étvágyat és csökkenti a stresszt, ami gyakran éhségkitöréseket vált ki. Elkészítéséhez adjon 1 evőkanál friss vagy szárított levelet forrásban lévő vízhez, és hagyja 5 percig. Szűrjük le, és ha szükséges, édesítsük mézzel.