5 finom turmix a méregtelenítő programjához
Olyan sok turmix recept van, amely megfelel a méregtelenítő programjának. Kombinálják az összetevőket antioxidáns és tisztító hatással, segít a testnek megszabadulni a méreganyagoktól, és ugyanakkor szabályozza a testsúlyát.
Habár nem csodaszer, ezek a turmixok minden bizonnyal nagyon hasznosak az egészségre. Túlevés utáni fogyáshoz ajánlott, valamint az étkezés közötti étvágy kontrollálására.
Méregteleníteni próbálja a testét? Friss ételeket szeretne enni sok kalória nélkül?
Ha igen, ne habozzon, és próbálja ki a cikk receptjeit. Mind kombinálódnak egészséges gyümölcsök és zöldségek emésztési és súlycsökkentő tulajdonságokkal.
1. Turmixok a méregtelenítő programhoz: ananász és gyömbér
Az ananász a turmixok méregtelenítésének egyik legalkalmasabb összetevője. Vízhajtó és gyulladáscsökkentő hatása van, segít a felgyülemlett folyadékok és méreganyagok eltávolítása a szervezetben.
Hozzávalók
- 4 szelet ananász
- ½ pohár rizstej (125 ml)
- 1/2 evőkanál reszelt gyömbér (2,5 g)
Készítmény
- Vágja kockákra az ananász szeleteket és tegye a turmixgépbe.
- Hozzáadjuk a rizstejet és a reszelt gyömbért, és néhány másodpercig keverjük.
- Győződjön meg róla, hogy homogén keveréket készített.
A fogyasztás módja
- Igy zavartan éhgyomorra reggeli előtt vagy kora délután.
2. Turmixok a méregtelenítő programhoz: vörös cékla és citrom
A répa emésztési tulajdonságai a citromlé lúgos hatásával kombinálva ez tökéletes segítője a méregtelenítő programnak.
Tulajdonságai segítik a hulladékanyagok ártalmatlanítását és állítsa vissza a vér pH-szintjét.
Hozzávalók
- 1 közepes répa
- 2 hámozott citrom
- 1/2 teáskanál reszelt gyömbér (2,5 g)
- 1 csésze víz (250 ml)
Készítmény
- Vágja le a céklát és a citromot, majd tegye a turmixgépbe.
- Adja hozzá a gyömbért és a vizet, és keverje a keveréket maximális sebességgel.