5 év múlva minden második ember túlsúlyos lesz Zdravnitsa
A túlsúly és az elhízás a zsírszövet túlzott felhalmozódásának olyan feltétele, amely veszélyeztetheti az emberi egészséget. Az elhízás világszövetsége szerint az elhízás betegség, és intézkedéseket kell hozni a járvány visszaszorítására - magyarázta Plamen Popivanov docens - az Alexandrovska egyetemi kórház Klinikai Densitometria és Csontmetabolikus Betegségek Osztályának vezetője. Az elhízott emberek 68% -a és az orvosok 88% -a is betegségnek véli - derül ki a legfrissebb nemzetközi ACTIONIO tanulmányból, amelyet 11 országban végeztek 2800 orvos és 14 500 beteg körében.
A testtömeg-index objektív kritérium, amely megmutatja, hogy az ember elhízott-e. A kilogramm és a magasság arányát jelenti négyzetméterben (kg/m2). A 18,5 és 25,0 közötti értékeket fogadják el normaként. Ha 25,0 és 30,0 között vannak, akkor az ember túlsúlyos, ha 30,0 feletti, elhízott.
Nem csak az ember súlya a fontos annak meghatározásában, hogy túlsúlyosak vagy elhízottak-e. A súly megoszlása izomban, csontban, zsírban stb. Szintén elengedhetetlen. Ezt úgy állapítják meg, hogy meghatározzák az ember testösszetételét. A normál zsírtartalom az ember nemétől és életkorától függően változik. Például a 18 és 60 év közötti férfiaknál a zsírtartalom 8 és 21 százalék, a nőknél ebben a korosztályban - 17 és 33 százalék között van.
Az ember súlyának normális meghatározásához használt másik kritérium a derék kerülete. Ha a férfiaknál ez meghaladja a 102 cm-t, a nőknél pedig a 88 cm-t, akkor számos krónikus betegség kialakulásának fokozott kockázatának tekintik őket.
Az elhízás 195 komplikációhoz vezet