4féle gyümölcslé a duzzanat megelőzésére, a máj tisztítására és méregtelenítésre

Szerző: Az elme teste zöld
Az információk utolsó frissítése: 2017.05.01.

tisztítására

1. Duzzanat esetén
A duzzanat sok ember számára igazi probléma, és rendkívül kellemetlen tud lenni. A lé összetevői valóban segíthetnek. Az ananász hasznos emésztőenzimekkel rendelkezik, de ennek a gyümölcslének a titka a kapor és a gyömbér. Kombinálva jó probiotikus baktériumokat képeznek a bélben, ami segít a bélnek az élelmiszer hatékonyabb kezelésében, és ezáltal megakadályozza a puffadást.

Hozzávalók:
- ½ kis ananász
- Kapor
- 2 szár zellert
- 1 és 3-4 cm között egy darab gyömbér

Készítsen úgy, hogy mindent egy turmixgépben ledarál.

2. A jobb koncentráció érdekében
Régóta ismert, hogy a rozmaring javítja a memóriát és a koncentrációt. Ez is segíti a hormonok egyensúlyát, különösen a menopauza idején. Ezeknek a gyógynövényeknek a kombinációja segít jobban koncentrálni és frissen érezni magát.