4 ok a késésre (terhesség nélkül)

Itt vannak

Valószínűleg minden nő fél, amikor a ciklusa késik, vagy egy hónap alatt egyáltalán nem jön el. De tudnia kell, hogy ennek sok más oka is van, nemcsak a terhesség. Íme, melyek lehetnek.

nélkül

Feszültség

A stressz a leggyakoribb tényező a késleltetett menstruáció vagy a szabálytalan menstruáció esetén. A kortizol, egy stresszhormon, közvetlen hatással van arra, hogy a szervezet mennyi ösztrogént és progeszteront (a két fő női nemi hormon) termel. Ha a vérében a kortizol-tartalom túl magas, ez megváltoztathatja a ciklus erejét és időtartamát, valamint késleltetheti a menstruációt.

Táplálás

Ez a szabálytalan ciklus egyik fő oka is. Ha főleg egészségtelen szénhidrátokat eszik, vagy nemrégiben hízott, a test hormonszintje megváltozik, és ez az ovuláció elmozdulásához vezethet. Változás lehet a ciklusban, ha szigorú étrenden esett át és éhezett.