4 finomság rizzsel - Új szülők
Nem számít, hogyan készíti el a rizst, és hogy barna, hámozatlan, vagy fehér és kifehéredett-e, a víz, amelyben főtt, a világ leghasznosabb dolgai közé tartozik. Abban az esetben, ha nem tudja, a rizsvíz valójában aminosavak és fehérjék, B-vitaminok, kálium, cink, szelén, vas és más értékes ásványi anyagok koktélja. Miután a rizs megfőtt, szűrje le a vizet, és amíg a rizst beleteszi egy edénybe, használhatja ivásra vagy külső alkalmazásra a hajra vagy az arcra. Legfeljebb 48 órán át tárolhatja hűtőszekrényben.
- Energiát ad és megakadályozza a stresszt, jól működik a pajzsmirigy betegségei és néhány rák esetén.
- Puhítja a bőrt és összehúzza a pórusokat, pamut törlővel felviszik az arcra és a nyakra;
- Erősíti a hajat, a gyökerekbe dörzsölve fertőtlenítheti és világosíthatja a színes haj színét;
- Szabályozza a gyomor munkáját. A víz főtt rizzsel és egy szál menta ideális otthoni gyógymód a hasmenés ellen. Adhatja ugyanannak a problémának a csecsemőknek is. A rizs diéta segít a gasztroenteritisben is.
Eddig az előnyökkel, eddig azzal a felfogással, hogy a rizs unalmas étel - ezt a tévhitet kulináris ünnepekre vonatkozó ötletekkel fordítjuk - csak válassza ki a következő négy rendkívül jó recept közül, hogy mit kezdjen!
Moussaka rizzsel és szőlőlevelekkel
Hozzávalók: 300 g rizs, 20 szőlőlevél, 2 pirospaprika, 1 hagyma, 2 paradicsom, só, bors, olívaolaj
Elkészítés: A megmosott szőlőleveleket egy percig blansírozzuk forró vízben, nyomja össze és tegye a rizst a vízbe forrni. Hozzáadjuk a finomra vágott hagymát és az apróra vágott szőlőleveleket. Amikor forr a víz, adjuk hozzá a kockákra vágott pirospaprikát, öntsük egy serpenyőbe, adjunk hozzá olívaolajat és 220 fokra előmelegített sütőben süssük meg. Amikor a muszaka megpirul, hozzáadjuk a reszelt paradicsomot, sót és borsot, és további 10 percig sütjük.