- 38. oldal BG-Mamma
Országos dukani találkozó - 2011. december 3./szombat/- Veliko Tarnovo - Chiflika 2
Ehee great eclairs személyesen osztja meg a receptet, ha ehet. Ma vettem egy teát kamillával, vaníliával és mézzel ... a tartalom szerint a vanília és a méz aromák. ezért kíváncsi vagyok, hogy szabálytalan-e. és az íze nem édes, de mégis kérdezni kell
Gyerünk, egy kávé, ahogy ma nézem, nem.
ragdoll, gratulálok a lefordított receptekhez!
Scarlett, nagyon örülök a babának!
Verona,
Kérdezni szeretnék egy sonkáról, lehet, hogy megbeszélted, de hiányzott. Liddle-től kaptam. A sonka sertés (mielőtt emlékeztetne arra, hogy az első oldalon elmondjam, hogy tudom, mit mond a sertéshúsról), de tartalmát tekintve több mint tisztességesnek tűnik:
100 grammra:
kalória - 108
Fehérjék - 19,0
Szénhidrátok - 1,0
ebből cukrok - 0,9
Zsír - 3,0
ebből telített zsírsavak - 1,2
Élelmi rost - 0,5
Nátrium - 0,9
Nos, szeretném hallani a véleményét. Kívánatos, hogy a második fázisban fogyasztható-e vagy sem?
Verona, ne dicsérj úgy, hogy kényelmetlen lesz.
SZÓJABABOK/Diófélék esetében
A MÁSODIK FÁZIS ALATT EHETIK?
Részlet a Dr. Ducan-nal folytatott angol beszélgetésből 2011. október 7-től.
Kérdés: Könyvében azt mondja, hogy a szójabab/dió megengedett a PZ napok második szakaszában, és hogy sok fehérjét tartalmaznak. De nem vagyok biztos benne, hogy szerepelnek-e az engedélyezett termékek listáján. Megkérdeztem az egyik moderátort, ő pedig azt válaszolta, hogy fogyasztásuk nem megengedett.
Dr. Ducan: Nagyon örülök, hogy felteszed nekem ezt a fontos kérdést. Ami a szójababot illeti, a fehérje csoportban a tofu és a növényi élelmiszerek csoportjában a szójabab csíra fogyasztható, mivel a tofu nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz, és a hajtások elvesztették minden zsírjukat. De a szójabab/dió nem megengedett, mert tele van zsírral. Tehát fogyasszon tofut és csírát, ahogy kívánja, de várja meg a harmadik fázist, hogy szójamagot fogyasszon a megengedett keményítőn belül.
Nos, most már könnyedén lélegzem, amikor erről a kérdésről van szó.