30 tipp a szemtelen gyereknek - Ninja mama
A szemtelen gyermek gondozása komoly stresszforrás. Kérdezze meg az anyákat, akik minden nap vezetik ezt a csatát. A probléma nemcsak a gyermek egészségi állapotával kapcsolatos aggályokat vet fel, hanem gyakran befolyásolja a szülők önértékelését is: "Miért nem csak az én gyermekem eszik, mint mindenki más? Hol tévedek? ”Azoknak a szakértőknek a válasza, akik könyveket és kutatásokat szenteltek a témának, mindig ugyanazok - nem a te hibád, csak néhány gyermek olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megnehezítik az egészséges táplálkozás megszokását, mint mások. . Íme három szakértő ajánlása, amelyek hasznosak és könnyen megvalósíthatók. Pamela Druckerman amerikai újságíró (közönségünk által ismert szerző) megosztja tapasztalatait; Karen le Beyoncé, a Columbia Egyetem professzora és Anna Rimarenko ukrán pszichológus.
"A francia gyerekek miért nem köpnek az ételükre" Pamela Druckerman egyik legtöbbet lefordított könyve. Valószínűleg azért, mert a benne lévő tippeket könnyű alkalmazni.
Itt van a jó modorra vonatkozó 10 szabálya, amelyek tartalmazzák a rosszindulatú probléma leküzdésének kulcsát.
1. Tanítsa meg gyermekének a négy jó szót - kérem, jöjjön, ha úgy tetszik, köszönje meg.
2. Állítsa be a megengedett határát.
3. A főétkezések között csak egy reggelit szabad engedélyezni.
4. Mondja meg a gyermeknek, hogy ki a "főnök".
5. Tanulj meg nemet mondani.
6. Csak egy pillantással nyugtassa meg. A szavak gyakran feleslegesek.
7. Ne azt mondd, hogy "viselkedj magaddal", hanem "irányítsd magad".
8. Tanulj meg szünetet tartani, várj.
9. Engedje meg, hogy a gyermek túlzott izgatottság esetén "erősebb" szót használjon szellőzőként.
10. Adj neki annyi szabadságot, amennyit csak képes "cipelni".
Itt van a 10 étkezési szabálya:
1. Ön felel gyermekei táplálkozási neveléséért.
2. Az evés nem játék, nem jutalom és nem a vigasztalás eszköze.