30 perces edzés Fitvibe vibrációs platformmal oktatóval (kifosztott ajánlat,) Várna
Gyorsan és egyszerűen akar formába lendülni? Központ Omnia van megoldás arra, hogyan lehet élvezni egy tökéletesen megformált figurát!
1 edzés Fitvibe vibrációs platformmal oktatóval (30 perc) - 3,90 BGN-re, 20 BGN helyett!
Ez az edzés segíthet a túlsúly elleni küzdelemben. Kísérő és közvetlen résztvevő lehet a folyamatban. Az edzések rövidek és nagyon élvezetesek - amiről sok hölgy álmodik - egy számukra megfelelő eszköz.
A platform használatának hatásai:
• a test általános állapotának javítása és az izomtónus javítása;
• súlycsökkentés és sziluett alakítás;
• fiatalító hatás;
• a csontsűrűség erősítése és növelése;
• anti-cellulit hatás;
• a vérkeringés és a nyirokelvezetés javítása;
• a szaporodás és a helyreállítás folyamataiban fontos hormonok - például növekedési hormon, tesztoszteron stb. - szekréciójának növelése;
• a stressz hatásainak kiküszöbölése, a szerotonin és a neurotrofin hormonjainak növelése, a gondolkodási folyamatok támogatása;
• fokozza a kollagén termelést;
• a kortizolszint csökkentése;
• a robbanóerő növekedése;
• fokozza az anyagcserét.
A Fitvibe a vezérelt rezgések elvén működik. Vagy egyszerűen: a testre továbbított függőleges rezgések. A Fitvibe paramétereit úgy választottuk meg, hogy optimálisan reagáljanak az izmok ezekre a rezgésekre, mivel ezek automatikusan megfeszülnek és ellazulnak. Intenzív és rendkívül hatékony izomösszehúzódások érhetők el a Fitvibe Smart edzésével. Előnyös lehet egy pihentető masszázs, nyújtás és serkentő vérkeringés is.
A Fitvibe előnyei:
• rövid edzések (10-15 perc ülésenként);
• gyors eredmények (több hét edzés után láthatóak);
• könnyen kezelhető;
• számos jótékony hatás;
• nem terheli az izmokat és az ízületeket;
• mi az egész test rezgési módszere.
A Fitvibe a teljes test vibráció módszert alkalmazza.
A teljes testrezgés (CTV) egy új típusú edzés és terápia, amely jelenleg nagyon aktuális téma. A megfelelő frekvencián és tartományban lévő mechanikus rezgések reflex izom-összehúzódásokat okoznak. Az izmok nagyon könnyen aktiválódnak és edzhetők. A Fitvibe Excel alkalmazással végzett vibrációs edzés erősíti az izmokat.
Egy normál edzés során az izomrostok csak 40% -a vesz részt, míg a Fitvibe esetében az edzés aránya eléri a 100% -ot, és nemcsak az izomszövet reagál. A teljes testrezgés alkalmazása pozitívan hat az ín- és csontszövetekre, az idegrendszerre és a hormonális egyensúlyra is.
Az orosz űrhajósok elsőként alkalmazták ezt a módszert az izmok és csontok jó állapotban tartása érdekében egy repülés után. Az 1980-as moszkvai olimpiára készülve a volt Szovjetunió Nazarov nevű professzora feltárta azokat a lehetőségeket, amelyek arra ösztönzik az idősebb tornászokat, hogy a legjobbak szerint teljesítsenek a játékok során. Így megkezdődött a vibrációs korongok használata a fitnesz- és sportpiacokon. Bejelentette, hogy a vibrációs terápiával végzett edzés nemcsak az erő növekedéséhez, hanem a rugalmassághoz is vezetett. Ennek komoly előnye van a klasszikus erőedzéssel szemben, ahol az izomerő növelése gyakran társul az izmok rövidítésével. Felfedezései apránként eljutottak Nyugatra, de csak az utóbbi években váltak népszerűvé.