3 őrült diéta
Elképesztő, hogy az ember meddig tud elmenni, hogy lefogyjon néhány kilót.
A jó formának és az egészséges életmódnak mindenkire törekednie kell.
A törekvés és a mániás állapot közötti határ néha túl vékony.
Ilyen megszállottságra példa az ún
Csipkerózsika diéta
Az ilyen típusú étrendet, vagy inkább annak hiányát gyakran a divat étrendjének szeszélyének és utánzatának nevezik.
Ezek a diéták többnyire átmeneti eredményeket adnak, amelyek után a lefogyott súly gyorsan visszatér, néha dupla méretben - az ismert yo-jo effektus, amely egynél több derekat áldoz fel.
A Csipkerózsika diéta egy hosszú ébredés nélküli alvás, amelyet nagy adag nyugtató (altató) okoz. A tabletták hatása alatt Ön nem fogyaszt kalóriát, így teste kénytelen elkölteni a már felhalmozódott mennyiséget.
Egy jelenet a Disney animációból
Ennek eredményeként lefogy. Vannak olyan vizsgálatok, amelyek összefüggést mutatnak az álmatlanság (álmatlanság) és a túlsúly között. Ez az egyik lehetséges oka az ilyen étrend megalkotásának.
A "karcsúsító" alvás egyik legismertebb rajongója a Rock királya, maga Elvis Presley. Mindenesetre az álmatlanságból a teljes alvásba való átmenet nem jelent megoldást a hízás problémájára.
Ráadásul minden önbecsülõ orvos nem ír fel nyugtatókat, amelyek segítenek a fogyásban. Ennek az étrendnek a betartásával nincs bizonyított eredmény a tartós hatásra.
Van egy másik étrend, amely egyre népszerűbb, de a táplálkozási szakemberek ismét kockázatként határozzák meg.