3 napos diéta aszalt szilvával; mínusz 3 kg Fogyás

aszalt

Az aszalt szilva rendkívül hasznos a fogyókúrás gyümölcsöknél. Rostot tartalmaznak, amelynek telítő és enyhén hashajtó hatása van. Gazdag olyan anyagokban, mint vas, magnézium, B-vitaminok és még sok más. Az aszalt szilva jót tesz az egészségi állapotnak.

Itt van egy módja annak, hogy a gyümölcsöket fogyókúrás étrendben használják. Kínálunk 3 napra szilván alapuló rendszert, amelyen keresztül legalább 3 kg-ot fogsz fogyni. Fontos azonban, hogy ne hosszabbítsa meg ezt az időszakot. Az étrendnek enyhe hashajtó hatása is van.

Ha újra alkalmazni szeretné, akkor csak havonta kétszer tudja megtenni. De legalább 10 napnak kell eltelnie közöttük.