3 egészséges recept balzsammal - mit gyógyít

Feladta: Anelia Alexandrova az egészségügyben 2015. szeptember 5. 0 8 433 megtekintés

egészséges

A menta rokona, levelei nagyon hasonlítanak a mentához, aromája azonban citrom.

Az ókori görögök ismerték a balzsam értékes terápiás tulajdonságait, és a középkorban az egyik leggyakrabban használt gyógynövény volt.

Mitől olyan népszerű?

A polifenolok - a balzsam hatóanyagai, ezért nagyon alkalmasak hasi görcsök, puffadás, bélfájdalom és irritábilis bél szindróma esetén.

RECEPT:
Öntsön 5 gramm balzsam száraz levelét 1 liter forrásban lévő vízzel. 10-15 perc után szűrje le és igyon naponta 3-4 alkalommal étkezés után.

Szabályozza az idegrendszert

Az aromás balzsamolaj nyugtató hatású, és a gyógynövény hatása az idegrendszer kiegyensúlyozására és az izmok ellazítására szolgál, írja az "Health Journal" magazin.