27. oldal BG-Mamma
Üdv tőlem
Ma az étlapom:
Reggeli - görögdinnye leves három korpakorpával.
Ebéd - zöldbab csirkecombdal
Vacsora - marhahús paradicsommal, morzsával, paprikával és gombával
Az összes edényt zsír nélkül és kevés sóval készítem el.
Teriyaki - Sok vita van a tökről, mert sok gyümölcscukor van benne. Miután Ducan egy másodpercre betett egy receptet, megengedett, de véleményem az, hogy vigyázni kell vele.
v.r.i. - A darált csirkéről - olvastam valahol, hogy a lányok duzzadnak szódát, a húsgombóc pedig szaftosabbá válik.
Könnyű és karcsúsító este tőlem
A csirkehúsgombókat kicsivé teszem, hogy könnyen lenyelhessem őket
Szeretem az agyakat is. Megnéztem, minden állítólag 100 g hasznos zsírra 11 g zsír van. A 100 g koleszterinszint azonban tízszerese a napi megengedett dózisnak. És mi ezekkel a tojásokkal, ahol eszünk ... úgy tűnik, nem jó ötlet. Nem látom megemlíteni az engedélyezett élelmiszerekben.
v.r.i.- Szép munka
marchelllita köszi az infót, és ma zöldbabon vagyok csirkével.
A csirkehúsgombókat kicsivé teszem, hogy könnyen lenyelhessem őket
Szeretem az agyakat is. Megnéztem, minden állítólag 100 g hasznos zsírra 11 g zsír van. A 100 g koleszterinszint azonban tízszerese a napi megengedett dózisnak. És mi ezekkel a tojásokkal, ahol eszünk ... úgy tűnik, nem jó ötlet. Nem látom megemlíteni az engedélyezett élelmiszerekben.
v.r.i.- Szép munka
marchelllita köszi az infót, és ma zöldbabon vagyok csirkével.
Az új receptek a PZ-hez:
Kínai rizs karfiolból és Rántotta piros paprikával és brokkolival
Karfiolos rizs, amelyet egy barátom készít (most P-n vagyok) azt mondta, hogy nagyon finom.
alinnna- érdekes család vagy, hogy életben és egészséges legyél Hogyan készítsd fel az agyat?
ma P
reggeli: palacsinta fahéjjal, tetején 100g ecet. fahéjjal, vaníliával és sztíviával felvert tej, kávé.
3 óra után: 5 vékony szelet szalámi
ebéd: 100 g fátyolos csirke és omlett 2 tojásból, fekete tea.
Vacsora: kínai csirkeleves, tea.
A Dukan weboldalán van shirataki rizs, és a "tej rizzsel" recept számomra rossznak bizonyult. A fotó nagyon étvágygerjesztő. Hogyan lehet ilyen drága a szállításuk? Most Kanadában is fiókot nyitottak.
Az új receptek a PZ-hez:
Kínai rizs karfiolból és Rántotta piros paprikával és brokkolival
Karfiolos rizs, amit egy barátom készít (most P-n vagyok) azt mondta, hogy nagyon finom.
alinnna- érdekes család vagy, hogy életben és egészséges legyél Hogyan készítsd fel az agyat?
ma P
reggeli: palacsinta fahéjjal, tetején 100g ecet. fahéjjal, vaníliával és sztíviával felvert tej, kávé.
3 óra után: 5 vékony szelet szalámi
ebéd: 100 g fátyolos csirke és omlett 2 tojásból, fekete tea.
Vacsora: kínai csirkeleves, tea.
A Dukan weboldalán van shirataki rizs, és a "tej rizzsel" recept számomra rossznak bizonyult. A fotó nagyon étvágygerjesztő. Hogyan lehet ilyen drága a szállításuk? Most Kanadában is fiókot nyitottak.
A Dukan weboldalán van shirataki rizs, és a "tej rizzsel" recept számomra rossznak bizonyult. A fotó nagyon étvágygerjesztő. Hogyan lehet ilyen drága a szállításuk? Most Kanadában is fiókot nyitottak.