24 Egészség
Depressziósan jársz az utcán, és rossz kedved van. Hirtelen egy idegen szép parfüm hulláma, akivel együtt halad, megmagyarázhatatlanul felemeli a hangulatot. Ez a klasszikus helyzet alapvető az aromaterápiában. A szag megváltoztatja az enzimeket, ezért a test általános kémiai összetétele, amely egyaránt befolyásolja a gondolkodást és az észlelést - magyarázza Rositsa Bakalova, aromaterapeuta.
"Közülük nagyon kevés valós, többségük alacsony minőségű import, erősen hígított és tartósítószerekkel jól lezárt" - mondja a szakember. Szerinte a helyzetet tovább bonyolította, hogy az emberek alig különböztetik meg az alapzöldséget az illóolajtól, ezért nem tudják, mit vegyenek.
Az alapvető növényi olajokat - mandula, cédrus, charlan, olíva, szezám, szója, csipkebogyó, argán, sárgabarack, szőlő - az adott növény gyümölcsének vagy diójának hideg sajtolásával állítják elő.
Ehetőek, sikeresen használják a bőr és a haj táplálására. A nélkülözhetetlent virág, gumó vagy a növény más részének gõzdesztillációjával nyerik. Nagyon kevés olajat szoktak kinyerni nagy mennyiségből.
Belégzéssel, masszázzsal vagy fürdővel történő kezelésre használják őket. Az otthoni körülményekhez már vannak speciális aromalámpák, amelyekben egy kis edényt vízzel melegítenek egy meggyújtott gyertyán, amelybe 1-2 csepp olajat tesznek. A masszázshoz szinte az összes illóolajat hígítják, különben megégetik vagy megsebzik a bőrt.
Egyesek inhalálásra is ajánlják őket, de erre csak a nagyon hígított nyugat-európai olajok alkalmasak - mondja az aromaterapeuta. A bolgárok tömények voltak, több tízszer erősebbek, mint maga a növény, valamint a tea. Az inhaláció egyenértékű az intravénás injekcióval - figyelmeztet Bakalova.
Az illóolajok széles körű gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek.
A rózsaolaj antidepresszánsként működik, serkenti az önbizalmat és az elme rugalmasságát, serkenti a pozitív gondolkodást. Bizonyított gyulladáscsökkentő és vírusellenes hatása van. Erős afrodiziákum, segíti a máj, a gyomor és a méh betegségeit. Kevéssé ismert tulajdonságai közé tartozik, hogy megállítja a bőr nekrózisát - mondja a terapeuta.
A bolgár rózsa a legerősebb és leginkább olajtartó. 3 tonna rózsasziromból 1 liter olajat nyernek, idegen fajokhoz pedig 5 tonna szükséges. A rózsaolaj segít csökkenteni a hőmérsékletet, megmenti az emésztési zavarokat és a kiszáradást.
A levendula az egyetlen illóolaj, amely hígítatlanul alkalmazható apró sebekre vágásoktól, karcolásoktól, a bőr horzsolásától, rovarcsípéstől.
Forró, száraz olaj, és negatív energiát merít az emberi testből, puha és kíméletes módon gyógyítja meg - mondja Bakalova. Aktív finom összetevői semlegesítik a toxinokat. Megtakarít a pattanás hegek, striák, leégés ellen. Csökkenti a migrénes fájdalmat, a reumát, a fülfertőzéseket.