22 magas lúgos tartalmú étel, amely megvédi Önt a ráktól, a cukorbetegségtől és más betegségektől
Szerkesztőségünk számára ez igazi felfedezés volt!
Mint kiderült, sok termék, amelyet az emberek szoktak enni, savas környezetet teremt a szervezetben, ami lelassítja az anyagcsere folyamatokat. Ez a túlsúly, az idő előtti öregedés és sok kellemetlen betegség egyik fő oka. Az egyetlen üdvösség a sav-bázis egyensúly helyreállítása és az egészséges harmónia megteremtése az egész komplex rendszerben, az úgynevezett "emberi testben".
Különösen az Ön számára készítettünk egy lúgos ételek listáját, amelyek használata egészséges és boldog emberré válik.
Alkáli élelmiszerek
A citrom valóban csodálatos gyümölcs! Furcsának tűnik, hogy egy ilyen savas termék hogyan tudja csökkenteni a test savasságát? Minden pH-ban van. Szintje (ami 9,0) a sárga citrusféléket teszi a leglúgosabb termékké. Hatásos orvosság megfázás és vírusos megbetegedések ellen, nemcsak a magas savtartalom elleni küzdelemben segít, hanem természetes fertőtlenítő is.
A citrom nélkülözhetetlen termék a máj tisztításához. Ez remek alkalomnak tűnik arra, hogy a napot egy pohár meleg vízzel és egy szelet citrommal kezdje.
Svájci üveg az egyik leglúgosabb termék, levelei telítettek vitaminokkal, fehérjékkel, rostokkal és ásványi sókkal. A növény segít normalizálni a vércukorszintet, erősíti az agytevékenységet és helyreállítja a látást. A cékla hihetetlenül jót tesz a szív- és érrendszernek, ezért gondolkodás nélkül adja hozzá a nyári salátához!
Az uborka az egyik legősibb zöldségnövény. Ez a lúgos termék elősegíti az emésztési folyamat gyors normalizálását és a savas környezet semlegesítését. Ezenkívül ez az egyszerű zöldség 90% -ban víz, ami nagyon hasznos az arcbőr állapotának javításában.
lúgos táplálék étrend
A retek használata normalizálja a bélmozgást, csökkenti a koleszterinszintet, aktiválja az anyagcsere folyamatokat, javítja a szív- és érrendszert, valamint segít a bőrbetegségek leküzdésében. Érdekes, hogy a retek tiszta formában, leginkább salátákban fogyasztható.
A zeller a legtöbb lúgos étel listáján is szerepel. Lassíthatja az öregedési folyamatokat, javíthatja a víz és a só anyagcseréjét, serkenti a gyomornedv kiválasztását és normalizálja a vércukorszintet. A növény gyökere és levelei vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat és illóolajokat tartalmaznak.
minden lúgos termék
Ez az aromás termék nemcsak lúgforrás, hanem az immunitás fenntartásának fontos eleme is. Magas antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és fűszeres aromája bármilyen ételt díszít.
Nagyon ismerős termék számunkra, hasznos is! A zöldségfélékben található összes vitamin, ásványi anyag és rost jótékony hatással van a szervezetre, fiatalságot és egészséget nyújtva.
alkáli termékek teljes listája
Ez a zöld gyümölcs segít normalizálni a sav-bázis egyensúlyt, gazdag vitaminokban, aminosavakban és egyszeresen telítetlen zsírsavakban, amelyek erősítik a szív- és érrendszert. Remek termék!
A dinnye hihetetlen pH-értéke 8,5. A sárgadinnye fogyasztása vesebetegség és megfázás esetén ajánlott.