15 ok a szexre minden nap Setlans
További hírek
Trump aláírta a törvényjavaslatot, amely kötelezi az amerikai hírszerző ügynökségeket az igazság feltárására az ufókról
A Setlans 2020-ban a 10 legolvasottabb cikke
15 pozitív hír 2020-tól, amelyet kihagyott a koronavírus miatt
CNN: "Ne aggódjon", ha az emberek oltás után kezdenek meghalni
A Black Lives Matter 2020-as tüntetései a legpusztítóbbak az amerikai történelemben
15 ok minden nap szexelni.
Az öröm mellett a szex számos egészségügyi előnnyel jár az egészségére nézve. Tudta, hogy a szex fiatalodik? Ezenkívül csökkenti a rák kockázatát, és néhány évet ad az életéhez. Valószínűleg hallottad már, hogy ez egy jó fitnesz edzés, és meg fogjuk mondani, hogy miért.
15 ok a mindennapi szexre:
Csökkenti a stresszt
A szex segít csökkenteni a stresszt. A szex során a szervezet dopamint termel, amely a stressz hormonokkal, az endorfinokkal, más néven "boldogsághormonokkal" és az oxitocinnal, más néven "szerelmi hormon" -kal küzd, ami boldogság és elégedettség érzetét kelti.
A Public Library of Science folyóiratban megjelent tanulmányban hím patkányokon tesztelt kutatók azt találták, hogy a szexuálisan aktív patkányok kevésbé nyugtalanok, mint a szexuális aktivitás nélküli patkányok.
Jó állapotban
A szex nem fizikai tevékenység (nem mintha nem ismernéd). A szex során a test fiziológiai változásai hasonlóak a testmozgáshoz. A szex során a légzés gyakorisága megnő, emiatt a test elfárad, ezért kalóriát éget.
Ha hetente háromszor, 15 percig szexel (nem mintha hosszabb ideig nem tudna), évente körülbelül 7500 kalóriát éget el. Ez 120 km-nek felel meg. futó.
A szexuális nehéz légzés növeli az oxigént a sejtekben, a szex során termelt tesztoszteron pedig erősvé teszi a csontokat és az izmokat.
Csökkenti a magas vérnyomást
Az ölelés, a csók és a szex javítja a vérnyomást. A szex csökkenti a diasztolés vérnyomást (alacsony alsó határ).
A kutatók a Paisley Egyetemmel együtt kísérleteket folytatnak arra a következtetésre jutva, hogy a szex valójában javítja a vérnyomást.
Építi az immunitást
A szex tökéletes módja a megfázás és más egészségügyi problémák kezelésének. A szex növeli immunitását.
Az immunglobulin A, a megfázás ellen küzdő antigén a nemi aktus gyakoriságával is növekszik.
A nemi élet megújul
Hetente háromszor szexelhet 10 évvel fiatalabbnak - mondja skót kutató.