15 hollywoodi diéta

Ma 15 csillagos fogyókúrás rendszert kínálunk Önnek, amelyek valóban működnek. Próbáld ki őket - működni fog!

fogyásról receptek minden

1. Angelina Jolie

"Ha nagyon gyorsan formába kell jönnöm, kizárom a cukrot az étlapomból. Halat és marhahúst, párolt zöldségeket eszek és szójatejet fogyasztok. Ikrem születése után sok halat ettem - lazacot paradicsommal és müzlivel reggelire makréla és hal, tonhal salátával ebédre és vacsorára.

2. Jennifer Lopez

"Nem rajongok a diétákért. Számomra furcsának tűnik mindazok az emberek, akik soha nem étkeznek vagy lemondanak a tejtermékekről. Csak lassan eszem. És hallgatom a testemet. A testem mindig jelez nekem, ha túlzásba kezdek . ".

"Nincs alkohol, kenyér és vörös hús. Roston sült csirkét, spenótot és párolt brokkolit eszem. Desszertnek pedig cukormentes zselét.".

4. Britney Spears

"Amikor fogyni akarok, a cukor miatt még a gyümölcsöket és a gyümölcsleveket is betiltom. Csirkét, rizst, lazacot eszem. Naponta 1200 kalóriát fogyaszthatok.".

5. Liz Hurley

"A legfontosabb az apró adagok fogyasztása. Talán gyakran. Amikor fogynom kell, grillezett halat, főtt rizst és zöldségeket eszem - tökéletes kombináció.".

6. Catherine Zeta-Jones

"Fél tejet iszom és szénhidrátot eszem, de csak 17 óráig. Ennyi.".