13 terhességi mítosz, amelyekben még mindig sokan hisznek - Minden hölgy kedvenc oldala
A terhesség izgalmas és nagyon fontos időszak minden nő életében. És ne tévedj, a terhességet hatalmas mítoszok és sztereotípiák borítják, amelyekben még mindig sokan hisznek.
Ma 13 népszerű mítosszal fogunk foglalkozni és a tudományos tények segítségével lebontjuk őket.
Hány ilyen mítoszt hallottál már?
1. A terhes nőnek ketten kell ennie
Az Egyesült Államok Orvosi Intézetének szakértői azt állítják, hogy egy terhes nőnek, ha egészséges testsúlya van, az első trimeszterben nem kell extra kalóriát bevennie. Ezután azt javasolják, hogy a nők a következő negyedévben napi 340 kalóriát adjanak hozzá, az utolsó negyedévben pedig 450-re növeljék. Javasoljuk, hogy ezeket a kalóriákat tejtermékekből, diófélékből és sovány sovány húsból nyerjék. Mint sejtheti, ez a 450 kalória egyáltalán nem olyan, mint két ember étkezése, mivel egy nőnek általában napi 1500-2000 kalóriára van szüksége. A legfontosabb az, hogy természetes ételeket fogyasszon, ahelyett, hogy a többet eszik.
2. Terhességtől kezdve a nők hülyék
Igen, a hormonok változásai általában érzelmesebbé és érzékenyebbé teszik a nőket, de ez nem jelent hülyeséget! Terhesség alatt sok nő felfedezi rejtett tehetségét, vagy új hobbiba kezd. Van, aki ilyenkor kezdi meg jövőbeli karrierjét, rajzolnak, gyerekkönyveket írnak vagy saját vállalkozást alapítanak. Sok színésznő terhes állapotban folytatja munkáját, és tehetségével és eredményeivel lenyűgöz minket.
Meg kell azonban jegyeznünk, hogy létezik a "momnesia" (a gyermekek agya) jelenség is. Ebben az időszakban az anya agya megváltozik, és megpróbál kötődést kialakítani a leendő gyermekhez, és felkészülni annak nevelésére. Ez megnehezíti a terhes nők számára, hogy több dolgot végezzenek egyszerre, emellett pedig jobban elterelik a figyelmüket és könnyebben elfelejtik.
3. Az ultrahangvizsgálatok károsak a babára
A legtöbb orvos azt javasolja, hogy az egészséges nőket, akiknek terhesség alatt nincsenek problémáik, ultrahanggal háromszor - minden trimeszterben egyszer - vizsgálják meg. Az ilyen vizsgálatokat csak akkor szabad gyakrabban elvégezni, ha veszélyben van az anya vagy a baba egészsége.
Az ultrahang nagyfrekvenciás hullámokat használ, és ellentétben a röntgensugárzással, nincs sugárzása. Az ultrahangvizsgálatoknak köszönhetően az orvosok időben megtudhatják a baba fejlődésének problémáit, vagy megjósolhatják, hogy milyen komplikációk jelentkezhetnek a terhesség alatt.
4. Első gyermekét 30 előtt kell megszülnie
Ha egy 30 éves nő vigyáz magára, egészségesen táplálkozik, sportol és rendszeresen átvizsgálja magát, akkor a terhesség alatti szövődmények kockázata megegyezik a 20 éves nőkével. A terhesség alatt jelentkező problémák leggyakrabban a nők fizikai állapotának problémái, és nem kapcsolódnak a biológiai életkorához. Sok orvos már kínál konzultációkat és vizsgálatokat, amelyek alapján megállapítható, hogy egy nőnek problémái lennének-e a gyermek kopásával és milyen intézkedésekkel lehetne javítani fizikai állapotát. Ezenkívül a korai diagnosztikai módszerek időben észreveszik a magzat problémáit. Ezért ma nem kell sietnünk szülni 20 évesen, ha érzelmileg és mentálisan nem vagyunk felkészülve.
Az orvosok maguk sem értenek egyet az első gyermek születésének ideális életkorával, sokan úgy vélik, hogy ez a 20-30 év közötti időszak, de a texasi John Mirkowski által készített tudományos tanulmány szerint az ideális születési kor egészséges gyermek 34 éves.