12 tipp a szénanátha és az allergia elleni küzdelemhez

Leggyakrabban a pollenre reagálnak:

tipp amelyek

• orr - viszketés, tüsszögés, vizes váladék

• szem - bőrpír, könnyezés, súlyos viszketés

• bőr - viszkető kiütés, általában pollennel közvetlenül érintkezve

• szájüreg - viszketés, a lágyrész nyálkahártyájának enyhe duzzanata bizonyos gyümölcsök, zöldségek és diófélék fogyasztása során

Ezeknek a panaszoknak a jellemzője, hogy megismétlődnek, az év azonos időszakában, több egymást követő évszakban.

Íme 12 dolog, amely segít, ha Ön az allergiás orr-konjunktivitisz 20% -ában szenvedők egyike:

2. Ha van háziállata, lehetséges, hogy nem allergiás rá, hanem a szőrére ragadt virágporra, amelyet az otthonába visz. Ezt bőrvizsgálattal kell tisztázni. Miután kisétált a háziállattal, mindig tisztítsa meg.

3. A fa pollen koncentrációja a legmagasabb reggel, ezért ebben az időben csukja be az ablakokat, hogy csökkentse a velük való érintkezést.

4. Ha inkább a szabadban sportol, akkor délután végezze, amikor a pollenszint alacsonyabb.

5. Viseljen nagy napszemüveget, amely az UV-védelem mellett megakadályozza a pollen közvetlen bejutását a szem felületére.