12 ok a dohányzásról való leszokásra

Dohányzó a korai halálozás egyik vezető oka a világon. Az Egészségügyi Világszervezet szerint megölhet az elkövetkező években több mint egymilliárd ember.
Ez megegyezik azzal a számmal, amely meghal A Titanic 24 percenként süllyed a következő 100 évben - írja a Zdrave.net.
Sok embernek nehéz feladni ezt a szokást. A dohányzók háromnegyede megpróbálta leszokni a dohányzásról, de kiderült, hogy erősen függ a nikotintól, bár 32% -kal több nemdohányzó, mint két évtizeddel ezelőtt.
Íme 12 ok, amely motiválhatja a dohányzásról való leszokást: