12 kg-os Zdravko Ivanov átalakulása három hónap alatt lefelé
A Webcafe.bg olvasója, Zdravko Ivanov elhagyja a Get in Shape Vol 2 kampányunkat. Fizikailag és szellemileg átalakult, eltökélt szándéka a továbbképzés folytatása és a drámai eredmények megőrzése a jövő szempontjából, ami még lenyűgözőbb formát hozhat számára.
"Az edzésnek életformává kell válnia. A sport megváltoztatott, és nem állok meg. Remélem, hogy más embereket is motiválni fogok az első lépés megtételére. A kerékpár fut, de itt az ideje a kitartásnak. A nehéz rész előttünk áll "- mondta a skandináv thrillerek ismerője. utazzon Zdravko.
A Get in Shape Vol. Három hónapja. 2 akár 12 kg-ot is leadott. És nem csak ez - ahol korábban zsír volt, ott megjelent az izomtömeg.
A projekt szó szerint megváltoztatta Zdravkót, és mindent megtett annak bizonyítására, hogy a mozgás, a fegyelem, a kitartás és a megfelelő táplálkozás csodákat tesz mindazok testének és elméjének, akik úgy döntenek, hogy átlépik a terem küszöbét, és valami újat tanulnak - a világról és az én dolgomról. maga.
Mindezzel remek példává vált mindannyiótoknak - olvasóink többi részének, függetlenül attól, hogy a fogyás, a súlygyarapodás vagy éppen az aktívabb életvitel a célja.
Keményen edzett, és továbbra is edzeni fog az oktató Stoyan Wu-nál, aki borzasztóan értékes leckéket adott neki az edzésről és a táplálkozásról.
"Nagyon örülök Stoyannak, továbbra is együtt dolgozunk vele, most már nincsenek olyan nyári csábítások, mint a vakáció és a tengerek, és még szigorúbb és koncentráltabb leszek. Kegyetlen szakember" - mondta az egyik inspiráló arc Get in Shape 2. kötet.
Stoyant pedig elbűvöli Zdravko odaadása.
"Felgyújtottuk az edzőterembe, meglátta a kondicionáló edzés előnyeit, az eredmények megvannak, már aktívabb szeretne lenni, a jövőben dolgozunk, fejlődni fogunk" - magyarázza az oktató.
Zdravko nem menekül a teher és a Stoyan melletti szilárd, hasznos edzések elől. Viccelődik, hogy az edzőteremben már azt szeretné, ha az edző "valami görcsöt adna" neki - nehéznek és nehéznek.