10 napos diéta só nélkül garantált eredménnyel - Via Pontica

A nem túl nyári idő ellenére a szezon már kezdődik, és hamarosan eljön a tengerparti mulatság ideje.

Hosszú tél és néhány extra gyűrű után ne csüggedjen, hogy a fürdőruhája nem tökéletesen illik hozzád. Gyors 10 napos diétát kínálunk Önnek só nélkül, garantált eredménnyel.

Könnyen alkalmazható és csodálatos hatású. Csak annyit kell tennie, hogy 10 napig felejtse el a sót, a cukrot és az édes csábításokat, hogy megtisztulva, élettel és energiával érezze magát a nyári kalandokhoz.

• 1. nap - Fogyasszon csak burgonyát, főtt vagy sült, mindegy. 1 kg megengedett.
  
• 2. nap - Ma csak gyümölcsöt fogyasztanak, a mennyiségek és a típus nem kötelező.
  
• 3. nap - Fél kiló túró áll rendelkezésre.
  
• 4. nap - 6 tojásra korlátozódhat. Hogy felkészíted őket, rajtad múlik.
  
• 5. nap - Ma 500 gramm csirkére jogosult.
  
• 6. nap - Ehet csak zöldséget, a választás az Öné, de legfeljebb 1 kg.
  
• 7. nap - Ma meg kell elégednie 3 csésze joghurttal.
  
• 8. nap - Megengedett fél kiló sárga sajt.
  
• 9. nap - A diéta majdnem végén nem szabad kihagynunk a hasznos tengeri ételeket. Ma 500 gramm halat fogyaszthat.
  
• 10. nap - Az utolsó napon csak vizet és teát. A mennyiségek korlátlanok.
  

---