10 évvel gyengébb

A Skyprint Publishing bemutatja Dr. Christine Leiden "10 évvel gyengébbet".

A "10 évvel gyengébb" szerzője, Dr. Christine Leiden orvosi diplomát szerzett a Yale Egyetemen, és Quentin Tarantino és Carey Otis személyes táplálkozási szakértője volt. Programjának végrehajtása garantálja, hogy az első hét után változást fog érezni, és a befejezése után kisebb lesz a dereka és a csípője, laposabb a hasa, tisztább és fiatalabb a bőre.
A "10 évvel gyengébb" nem csak diéta, hanem az egész test helyreállítására és fiatalítására szolgáló program. Magába foglalja:

Részletes 6 hetes étrend, amely az egészséges fehérjékre, szénhidrátokra és zsírokra összpontosít, a kalóriák, az összetett "pontrendszerek" és az unalmas adagmérés nélkül. Az egészséges ételek fogyasztásának nincs felső határa, ezért egy pillanatra sem éri meg éhséget vagy nélkülözést.
A napi körülbelül 20 percet igénybe vevő gyakorlatokhoz nem szükséges előzetes fizikai edzés, komplex felszerelés vagy külön hely.
Az egészséges táplálkozás, a zsírégetés és az anyagcsere felgyorsításának alapelveinek átfogó magyarázata. A megszerzett ismeretek segítségével éveken át egészségesen és életben tudja tartani testét a program végrehajtása után.

---