10 étel, amelyet kerülni kell, ha túlműködő hólyag van
Ügyeljen ezekre az irritáló anyagokra, és lehetőség szerint kerülje őket. Ez jelentősen csökkentheti a hirtelen WC-re való igényt. Itt van tízféle étel és ital, amelyek ronthatják az állapotát, ha túlműködő hólyag van.
Fűszeres ételek
Érdemes lehet átgondolni azt a vágyat, hogy minden étkezés után csípős paprika vagy chili szószhoz jusson, vagy mindig sushit és wasabit fogyasszon. Szinte ugyanazon okból, amely miatt a fűszeres ételek égetik a száját, irritálhatják a hólyag bélését és súlyosbíthatják a tüneteket. Ha ízesített ételeket szeretnél enni, fűszerek helyett használhatsz néhány gyógynövényt.
Áfonyalé
Az áfonyalé segít a hólyagfertőzések leküzdésében, de bűnös lehet a hiperaktív hólyag tüneteinek súlyosbodásában.
A gyümölcs savassága a hólyag gyulladását okozhatja, és bár vizelethajtó hatása hozzájárul a hólyag és a húgycső öblítéséhez, gyakoribb késztetéseket is okoz.
Kávé
Ésszerű azt mondani, hogy amint a nagy mennyiségű koffein idegessé teheti Önt, irritálhatja a túlműködő hólyagot is. Vízhajtó és irritálja a hólyagot, ami azt jelenti, hogy a vese több vizeletet termel, és a hólyag érzékenyebbé válik. Ha megiszol egy csésze kávét, akkor számíthat arra, hogy WC-re kell mennie.
Tehát, ha kávé- vagy teakedvelő vagy, ragaszkodj egy csészéhez, és készülj fel a következményekre. És ne feledje, hogy a kakaó és a csokoládé is tartalmaz koffeint.
Alkohol
A koffeinhez hasonlóan az alkohol is vízhajtó és húgyhólyag-irritáló hatású. A sörivás tehát hármas ütés, mert a folyadékfogyasztás felgyorsítja a vesék vízgyűjtési sebességét, és így a hólyag gyakrabban ürülésére kényszerül. Azok a betegek, akiknek túlműködő hólyagja van, és alkoholt fogyasztanak, naponta ragaszkodnak egy pohár borhoz vagy alkoholhoz.