Zöldségek a sütőben - Dieta BG

Ha Ön azok közé tartozik, akik a sült zöldségeket kedvelik a frissek helyett, megnézheti receptünket. Könnyedén felveheti a napi menüjébe, anélkül, hogy aggódna, hogy elronthatja étrendjét, mivel csak zöldségből áll.

Az egészséges ételek kedvelői felhúzhatják az ujjaikat, és mindenkit meglephetnek mai receptjükkel.

Szükséges termékek:

-1 pirospaprika

-3 piros paradicsom

-1 hagyma

-250 gramm gomba gomba

-4 evőkanál olaj

Az elkészítés módja:

Először mossa meg a cukkinit és a padlizsánt. Körökre vágjuk őket, fél cm vastagra, hámozás nélkül. Hámozzuk meg és mossuk meg a burgonyát. Vékony körökre vágjuk, hogy gyorsabban megsülhessen. Megmossuk a piros és a zöld paprikát is, eltávolítjuk a magokat és juliennek vágjuk.

---