Yohimbine Értékes fegyver a túlsúlyos nő elleni harcban
Úgy tűnik, hogy valahányszor megfordulunk, van egy új fogyáskiegészítő, amely zajt ad és magára vonja a figyelmünket.
Emlékszel ... azokra, akik azt ígérik, hogy összehúzzák a hasad, zsírégetnek, csökkentik az étvágyadat, vagy esetleg megengedik, hogy bármit fogyassz, és még mindig lefogysz
Ez mind eleinte remekül hangzik, de mára a legtöbben rájönnek, hogy a "bűvös pirula" ötlete teljes illúzió. Nincs olyan táplálékkiegészítő, amely biztosítja az álmodozó testet.
Ez azt jelenti, hogy a fogyás kiegészítőket teljesen le kell írni? Ne siess ilyen gyorsan. A kutatások azt mutatják, hogy egyes kiegészítők valóban hatékonyak és megfontolandók lehetnek.
Csak tudnia kell, mit kell keresnie, honnan szerezheti be az információkat, és tanulmányoznia kell, hogy az anyag hogyan hat a testére, hogy megfelelően tudja használni.
És ez eljutott ahhoz az étrend-kiegészítőhöz, amelyet meg akarok nézni a cikkben - yohimbine.
Mi az a yohimbine? Hogyan működik? Mennyit és mikor kell bevenni? Kombinálható más termékekkel?
Mindezekre a kérdésekre ebben a cikkben talál választ. Ennek a végén már pontosan tudni fogja, mit tud a yohimbine nyújtani neked és mit nem, és hogy megéri-e a pénzedet.
Mi a yohimbine és honnan származik?
A johimbin egy alkaloid, amelyet a johimbefa, Afrikában növekvő, örökzöld fa kérgéből nyernek ki. Az ókortól ismert, és az egyiptomiak természetes afrodiziákumként használták.
Yohimbine az energiaitalok és a sportkiegészítők gyakori összetevője. Az elmúlt években heves vita tárgyát képezte a fitneszrajongók körében. Ami érdekelni fogja, hogy a yohimbin serkenti az anyagcserét.
Nézze meg, milyen egyéb különös előnyei vannak a szedésének:
5. a yohimbine szedésének előnyei
Támogatja a fogyást
A yohimbine egyik legértékesebb előnye a súlycsökkentésre gyakorolt hatása. Sok testépítő, sportoló és fitnesz rajongó használja a testzsír elégetésének eszközeként.
A kiegészítés hatása a következő: a yohimbin alfa-2 adrenerg antagonista, ami azt jelenti, hogy blokkolja a receptorok ezen altípusát. A téma nagyon bonyolult, és megpróbálom a lehető legegyszerűbben tartani a dolgokat. A lipolízis (a lerakódott testzsír mobilizálása) megkezdéséhez bizonyos béta-adrenerg receptorok stimulálására vagy bizonyos alfa-adrenerg receptorok blokkolására van szükség.
Érdekes módon a nők combján található makacs zsír nehezen mobilizálható az alfa-2 receptorok magas koncentrációja miatt. A yohimbine segíthet a zsír mobilizálásában a test ezen és más területein.
Elnyomja az étvágyat
Ez nagy előny azok számára, akik diétát követnek. A tanulmányok azt mutatják, hogy a yohimbin-kiegészítők csökkentik az általános kalóriabevitelt és elnyomják az éhséget.
Érdekes módon egy tanulmány kimutatta, hogy a johimbin csökkentette a szénhidrátok és zsírok bevitelét, a fehérje azonban nem. Ez segít elnyomni az étvágyat, mert a fehérjék nagyobb mértékben telítenek. Emellett a test több kalóriát éget el a fehérje lebontásában és felszívódásában, mint a szénhidrátok és zsírok lebontásában és felszívódásában.
Javítja a vérkeringést
Amikor a vérkeringés lelassul, nincs energiád, és a gondolkodásod homályos. Ebben az esetben a yohimbine szedése javíthatja állapotát.
Különösen a vizsgálatok azt mutatják, hogy a yohimbin hatékonyan javítja a végtagok véráramlását. Ez a kiegészítés kissé megnövelheti a pulzusát is, ami segít abban, hogy teste több tápanyagot juttasson el a szövetekhez és sejtekhez.