VM NVH - 51. rész - 9. oldal BG-Mamma

imádom a francia paradoxont
az ilyen étel és bor isteni kombináció

Gyakran nézem az angol Masterchef-et, amikor Michelle Roy Jr. vendég
csodálatos receptek, legtöbbször rezsim
könyvei is vannak, és hamarosan kapni is fog
http://en.wikipedia.org/wiki/Michel_Roux,_Jr.
http://www.bokus.com/cgi-bin/product_search.cgi?authors=Michel%20Roux%20Jr

az éhség nyarán BG-ben hirtelen elegem lett egy kifliből
a motel kávézójában az Ihtiman felé vezető autópályán ott voltak, a helyszínen sültek, állítólag vajjal
2 falatot ettem, a fiam végzett vele, majd tett még 2-t, és ritkán szereti az ilyeneket
szóval ezt nagyon hiányolom a rezsimből
szerencsére azonban ritkán érzem magam erősen hiányzónak

Franciaországban csak kétszer ettem kiflit a szállodában, azaz. egyszer egy miniatűr kifli volt, másodszor pedig valami ilyesmi, de a csokoládéval azt hiszem, ők fájdalomnak hívják au chocolat Amiii-t, őszintén szólva többre számítottam. Nem mintha nem lennének kedvesek, de kiflik, pl. semmi olyan különleges és csodálatos, legalábbis számomra

De a tészta (http://www.google.se/imgres?um=1&hl=sv&sa=N&biw=1067…: 429, r: 2, s: 0, i: 78) megnyert, bár némelyik édesség volt

hogy megkóstoljam a tésztámmal
fehércsokoládé töltelékkel nem túl édesek
http://lappland.snimka.bg/experiment/macarons-mania.683355.28253337

amire Shoki írt, a növényi méreg (fitinsav) jelenlétének hozzáadása, amely miatt fogyasztás előtt legalább 12 órával be kell áztatnunk a diót
és ismét a személyes korlátom egy maroknyi naponta

különben nagyszerű harapnivaló vagy üdvösség kritikus helyzetekben, amikor az egyetlen alternatíva a tészta, a lekvár, a chips

Igen, a fitinsavak védik a szemeket és magokat az állatok és az emberek agressziója ellen, kötődnek az ásványi anyagokhoz az élelmiszerben, és így megakadályozzák, hogy az emberi test felszívja őket. Ez a kapcsolat azért volt, hogy ásványi anyagokat biztosítson a gabona vagy a mag növekvő csírájában.

A szemek és magvak védelmének másik mechanizmusa a lektin - ezek áteresztõbbé teszik a bél nyálkahártyáját.

Tegnap pedig Ines Subashka jó cikkeivel találkoztam. Igaz, hogy külföldi forrásokból származó újrarajzolásokról van szó, és néhol kissé naivnak hangzanak, de ez az írásmódja, amely nem rontja le az információkat, és az a tény, hogy ezekről a dolgokról bolgárul írják a bolgár nyelvet. az olvasók is nagyon pozitívak.

A blog linkjei spamként jelentek meg, nem vettem észre. De ha odanézel, megtalálod őket.Van gabona, és van egy cikk a reggeliről, ami elgondolkodtatott. Természetesen tudom, hogy nem ajánlatos sok szénhidrátot fogyasztani a reggelinél, de nyilván vannak hormonális okok, vagy annak, hogy egyáltalán nem eszel reggelit, vagy a reggeli csak zsír és fehérje lehet.

Mark blogjának mai sikertörténete egy újabb példa egy policisztás petefészkű nőre, akinek csak 3 hónappal az étrend megváltoztatása után sikerült spontán teherbe esnie (Mark étrendjét kezdte el fogyasztani, ami a gabonafélék, a glutén és a cukor leállítását jelentette, és azt a ciklust, amelyet gyorsan normalizált): http://www.marksdailyapple.com/overcoming-the-insurmountable/#axzz25nmFBQMo

---