Vigyázzon a fürdőzéssel! Fájhat

A zuhanyozás egyszerű munka, de van néhány részlet, amelyeket érdemes megfontolni annak érdekében, hogy a legtöbbet hozzuk ki belőle.

Csökkentse a hőmérsékletet

Fürdés közben hozzászokott a megfelelő hőmérséklethez a fürdőszobában - legalább annyira, hogy izzadjon a tükörben. Nem szükséges. A bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy csökkentse a víz hőmérsékletét, hogy ne szárítsa feleslegesen a bőrt.

Siess

Nem azért, mert hamarosan késni készül a munkából. A test számára nem hasznos, ha 5-10 percnél többet tölt a fürdőszobában. Ha szeretne kikapcsolódni, ne feledje, hogy a víz valójában nem hidratálja a bőrt, hanem szárítja. Zuhanyozzon naponta legfeljebb kétszer, és a lehető legrövidebb legyen az idő.

Használjon okosan sampont

Csak egyszer, kivéve, ha a haj túl zsíros vagy piszkos. A legtöbb esetben nem szükséges megismételni a habosítást.

Ne rohanjon lemosni a balzsamot

Csak a haj végére tegye, anélkül, hogy a gyökereknél elakadna. Kenje el a terméket a tincseken, és folytassa a fürdést, és hagyja, hogy a kondicionáló a haj mélyén hatjon. Gyors mosása megfosztja a hajat attól, hogy egészségéhez értékes anyagokat szívjon fel.

Tipp: A kondicionáló hajról való lemosása után mindig alaposan öblítse le az arcát. A benne található egyes összetevők hátrányosan befolyásolhatják a pattanásokat és súlyosbíthatják azokat.

Add fel a lufát

Vagy az összes többi hasonló testkendőből, amelyek a nedves fürdőben maradnak, és egészségtelen baktériumok otthonaivá válnak. Ha még mindig nem nélkülözheti az elhalt hámsejteket, használjon egyszerű textilszőnyeget, amelyet a mosógépben lehet mosni. És jó minden héten csinálni.

---