Vanya Cservenkova elárulta sikeres étrendjének titkát

Vanya Chervenkova megosztotta sikeres étrendjének kulcsát

Vanya Chervenkova adott egy minta menüt, amellyel sikerült leadnia a felesleges kilókat

Vanya Chervenkova elárulta sikeres étrendjének titkát, amelynek segítségével mindössze 50 nap alatt sikerült 20 kilogrammot lefogynia. Köztudott, hogy az üzletasszony bízott az ún monodietát vagy más néven az orvos étrendjét, amelynek köszönhetően végül sikerült küzdenie a túlsúly és a fogyás ellen. Ugyanakkor a felismerhetetlenségig.

sikeres

Vanya Cservenkova a felismerhetetlenségig dermedt

Kiderült azonban, hogy van egy apró trükk a megvalósításában, amelyet be kell tartani az eredményesség érdekében. És ez az, hogy a diétát nem egyszer, hanem kétszer kell végrehajtani. Vanya maga is ezt tette - 12 napon keresztül egyszer diétázott, az ütemterv szerint, majd másodszor is megismételte.