Vadrizs és cale saláta; Legyél fittasztikus
ötlet fantasztikus és táplált álmodozók számára
Nagyon lelkesen fogadom ezt a receptet. Új ebben az ötletben, mert eddig nem használtam ezeket a termékeket. Ez több mint jól sikerült, és most olvastam a benne található termékek előnyeiről.
Vadrizs
👉A hatalmas rostmennyiség miatt hasznos az emésztéshez, különösen fontos az étrend, amely optimalizálja és egyensúlyt teremt.
A fogyáshoz, mivel ez alacsony kalóriatartalmú és gluténmentes étel, segíthet azoknak, akik fogyni próbálnak és megakadályozzák az elhízást. A vadrizsről kiderült, hogy magas rost- és tápanyagtartalma miatt megakadályozza a túlevést, anélkül, hogy magas kalóriaszintet biztosítana a csontokban.
👉Fokozott immunitás a magas C-vitamin-tartalom miatt
A vadrizsben az antioxidánsok szintje lenyűgöző.Az antioxidánsok semlegesítik a szabad gyököket, a sejtanyagcsere veszélyes melléktermékeit, amelyek az egészséges sejtek mutációjává vagy rákossá válhatnak.
A szabad gyökök és antioxidánsok szórakoztató programja
A bőrben felhalmozódó szabad gyökök hozzájárulnak az öregedéshez - ráncok, sötét foltok és rugalmatlan bőr. Ez vonatkozik a szemsejtekre is, és az antioxidánsok megakadályozhatják a szürkehályog kialakulását. Annak érdekében, hogy fiatalabbnak érezd magad, hogy több energiád legyen, add hozzá a vad rizst az étrendhez!
A szív védelme érdekében
👉 Javítja a csont szilárdságát
Ez csak néhány olyan módszer, amelyet az interneten találtam a vadrizs számára. Természetesen a legjobban izgatott vagyok az étrendi hatásom miatt. 100 g rizsben 100 kalória van, ami WOW!
Cale
Cale blanching
1. A kelkáposzta minimális kalóriatartalmú, nagyon magas rosttartalmú és zsírmentes.
Egy marék kelkáposzta 36 kalóriát, 5 gramm rostot és 0 gramm zsírt tartalmaz. Magas rosttartalmával nagyon jó hatással van az emésztésre. Sok tápanyagban, vitaminban, folsavban és magnéziumban gazdag.
2. Hatalmas mennyiségű vas van