Üdülés utáni méregtelenítés a test újraindításához

Hogyan segíthet a test felépülésében egy kiadós ünnepi étkezés után?

    2020.01.16 09:50 2020.01.16 11:49 https://www.marica.bg/zdrave/sledpraznichen-detoks-za-restart-na-organizma Marica.bg Екип Марица 1109 megtekintés 0 hozzászólás

Az ünnepek ideje a szeretteinknek, a közös pillanatoknak a családdal és a barátokkal, valamint a jól megérdemelt vakáció. Az év azon része, amikor teljes mértékben kikapcsolódunk, gazdag ételeket és különféle ételeket élvezünk, de utánuk, aggódni kezdünk az alak miatt.
A kérdés az, hogyan lehet gyorsabban formába lendülni, újraindítani az anyagcserét és megszabadulni a méreganyagoktól?

utáni

Éppen ezért az új év első napjai nagyszerű alkalom a friss életkezdésre és az egészségesebb életmódra. A test méregtelenítése a toxinoktól való megtisztulás természetes folyamata. Testünk a májban, a vesében, a belekben, a tüdőben, a nyirokban és a bőrön keresztül üríti ki őket. Amikor testünk kimerült, a méreganyagok felhalmozódnak és felborítják az egyensúlyt, akkor kiszolgáltatottabbak vagyunk a vírusok ellen, fáradtnak és kimerültnek érezzük magunkat.

Különösen télen, amikor kevesebbet mozogok, kint hideg van, tombol az influenza, és az ünnepek után el vagyunk borulva, könnyű méregtelenítő diétával segíthetünk a szervezetnek az elveszett hangnem visszaszerzésében.

Íme ötleteink az ünnepek utáni méregtelenítésről:

IGYÁL SOK VIZET

Minden tisztító program legfontosabb összetevője, hogy elegendő vizet adjon az étrendjéhez. Támogatja az emésztőrendszer és a kiválasztó rendszer működését, hogy gyorsabban ürítse ki a méreganyagokat a testéből. Kövesse nyomon, mennyit és milyen vizet iszik - a legjobb megoldás az, ha semleges pH-jú és alacsony mineralizációjú forrás. A Bachkovo forrásvízben található ásványi anyagok és sók tartalma kielégíti az emberi test napi szükségleteit, és alkalmassá teszi az egész család napi használatára, az emberi test indokolatlan megterhelése nélkül. A szakértők azt javasolják, hogy az ajánlott bevitel 30 ml/kg legyen a test életben tartása érdekében.