Triatlon közepes távolságú SPONSER® táplálékkiegészítők áruház
Közepes távú triatlon
Cverseny előtti tippek a Ruedi Wild számára
?Ued️ Ruedi Wild az ITU jelenlegi távolsági világbajnoka és az Ironman 70.3 triatlon versenyek többszörös győztese, évekig a svájci SPONSER SPORT FOOD cég termékeire támaszkodik. Mivel a SPONSER a svájci TRI Circuit sorozat partnere, a megfelelő Ruedi Wilds középkategóriás termékek megvásárlásával kapcsolatos tanácsok megfelelőek.
„A konkrét program a versenyek speciális termékeinek fogadása négy nappal a közepes távok megkezdése előtt kezdődik.
Négy napja a versenyt minden nap megrendezik Piros répa Vinitrox lövés vörös répa alapján. Szabadalmaztatott anyagok Piros répa Vinitrox összetett hatású és szabványosított gyümölcslé koncentrátumon (répa) alapul, és NO, ViNitroxTM polifenolokat és CFM Nitro® speciális fehérjét biztosít, a FruitflowTM elősegíti a normális véráramlást. Ez növeli a nitrogén-oxid termelést és javítja a véráramlást a FruitflowTM-nek köszönhetően. Fontos tudni: Piros répa Vinitrox a verseny napján elég korán, ideális esetben 2-3 órával a rajt előtt, vízzel hígítva kell bevenni. A tökéletes kombináció a vörös répával az Nitroflow Performance, amelyet szintén a verseny előtt 4-5 napig szednek, és a kombináció tovább fokozza a nitrogén-oxid termelését.
A verseny előtti napon a Carboloadert használom. Ez egy nagy energiájú ital, amely szénhidrátokat, elektrolitokat tartalmaz, és kifejezetten a glikogénkészletek feltöltésére szolgál, ezért nem szükséges hatalmas adag spagettit vagy burgonyát venni, ami gyakran túlfogyasztás érzéséhez vezet. Ideális esetben négy adag Carbo Loader egész nap szedik, és ezzel elkerüli a fruktóz bevitelét, amely általában megtalálható a szokásos édes italokban és gyümölcslevekben, valamint szinte az összes sportitalban. Fontos az is, hogy a fő étrendben minél jobban tartózkodjanak a rostoktól, ezért salátát, zöldségeket és egyéb rosttartalmú termékeket nem fogyasztok.