Töltse le ingyen Külön étkezés - Vladimir Levy PDF formátumban bolgár nyelven
A különevés egy olyan étrend, amely azt ajánlja, hogy ugyanazon étkezés közben ne keverje a szénhidrátokat fehérjével és savanyú gyümölcsökkel. Az étrend támogatói szerint az emésztőrendszer jelentősen megnöveli a hatékonyságot, az ilyen típusú táplálkozás megfelelő alkalmazásával.
Ez a könyv értékes gyakorlati útmutató a külön étrendre való áttéréshez. Ebben megtalálja mind az elméleti megfogalmazások legátfogóbb leírását, mind az ételek megfelelő kombinációjának és az új szokások kialakításának elveinek alkalmazásához szükséges gyakorlati utasításokat.