Tisztító étrend búzával - Didi mama

búzával
500 g búzát mossunk, 2-3 liter vízben forraljuk kb. 10-15 percig (a forralás pillanatától kezdve), vegyük le a tűzről, és fedő alatt, törölközővel hagyjuk párolni.

Az így elkészített búzából egyél egy nagy csésze teát naponta háromszor. Fogyasztás előtt tegyen 1 teáskanál mézet minden csészébe, és alaposan keverje össze. A búza körülbelül 3-4 nap múlva eljut hozzád.

A búza diéta alatt ihat kávét, teát, tejet, forralt vizet, ásványvizet. De csak ezt, minden egyéb étel nélkül.