Tilos ételek terhesség alatt Melyik és miért Didi Dimova - Mamapedia
Amit ajánlani fogunk, nemcsak a terhes nő számára, hanem mindannyiunk számára, de különösen a terhes nő számára - a hangsúlyt a fulladásra kell helyezni, mindenesetre nem ajánlom sült ételek . Párolt, minden megsült. Rendkívül fontos, mert már tudja, milyen betegségek vannak az állatokban, és ragaszkodnunk kell a jó hőkezeléshez.
Hölgyeim, lehet, hogy már nem kedvelem, amikor ezt mondom nektek a sushi nem kívánatos terhesség alatt . Évekkel ezelőtt ilyen túlsúlyban voltunk az egyik terhes nőmmel, ezért mondom felelősen - kérem, van idő a sushi-ra. Kerülje a sushit. És nincs nyers hal.
A hal ajánlott, de hagyja, hogy hőkezelés alatt álljon, és - mondtam - nem sütéssel, hanem grillezve, párolva, nagyon jó hőkezelés után.