Tesztoszteron funkciók, hiány és kiegészítők - egészség
A tesztoszteron a fő férfi nemi hormon, amely szabályozza a termékenységet, izomtömeg, zsíreloszlás és vörösvértest-termelés.
Miért van szükségünk tesztoszteronra?
Amikor a tesztoszteronszint a normális szint alá csökken, olyan állapotokhoz vezethetnek, mint a hipogonadizmus vagy a meddőség. Vannak azonban olyan források, amelyekből az alacsony tesztoszteronszintűek növelhetik a szintjüket.
Az alacsony tesztoszteron egyre gyakoribb. A vényköteles gyógyszerek száma tesztoszteron-kiegészítők ötszörösére nőtt 2012 óta.
Ez a cikk azt vizsgálja, hogy mit tesz a tesztoszteron, és hogy a férfiaknak aggódniuk kell-e a hormonszint csökkenésével, ahogy öregszenek.
Gyors tények a tesztoszteronról
- A tesztoszteron számos folyamatot szabályoz a férfi testben.
- A tesztoszteronszint általában csökken a férfiak életkorával.
- A prohormon-kiegészítők nincsenek hatással a tesztoszteron szintre.
- A tesztoszteron-kiegészítőket csak bizonyos körülmények között írják fel, és nem ellensúlyozzák a tesztoszteronszint természetes, az életkorral összefüggő csökkenését.
- A tesztoszteron helyettesítő terápia (TRT) szintén elérhető. Ez azonban mellékhatásokhoz és kockázatokhoz vezethet.
Mi a tesztoszteron?
A tesztoszteron a férfi nemi jellemzőinek kialakulásáért felelős hormon. A hormonok kémiai hírvivők, amelyek a szükséges változásokat kiváltják a testben. A nők tesztoszteront is termelnek, általában kisebb mennyiségben.
Ez egy olyan típusú androgén, amelyet elsősorban a herék termelnek az úgynevezett Leydig-sejtekben.
A férfiaknál a tesztoszteronról úgy gondolják, hogy számos funkciót szabályoz a spermiumtermelés mellett. Tartalmazzák:
- szex
- csonttömeg
- zsíreloszlás
- izomméret és erő
- vörösvértest termelés
- Elegendő tesztoszteron nélkül a férfiak meddõvé válnak. Ez azért van, mert a tesztoszteron támogatja az érett spermiumok fejlődését.
Bár a férfi nemi hormon, a tesztoszteron hozzájárul a nők szexuális szükségletéhez, a csontsűrűséghez és az izomerőhöz is.
A tesztoszteron szintjét az agy és az agyalapi mirigy. Miután előállt, a hormon a véren keresztül haladva végzi el különféle fontos funkcióit.
Tesztoszteron egyensúlyhiány
A magas vagy alacsony tesztoszteronszint diszfunkcióhoz vezethet a test által normálisan szabályozott testrészekben.
Amikor egy személynek van alacsony tesztoszteronszint vagy hipogonadizmus, tapasztalhatja:
- csökkent szexuális vágy
- merevedési zavar
- alacsony spermiumszám
- megnagyobbodott vagy duzzadt mellszövet
Idővel ezek a tünetek a következő módon alakulhatnak ki:
- hajhullás
- izomtömeg csökkenés
- erővesztés
- megnövekedett testzsír
A krónikus vagy a jelenlegi alacsony tesztoszteronszint csontritkuláshoz, hangulatváltozásokhoz, csökkenő energiához és here összehúzódáshoz vezethet.
Ennek oka lehet:
- herekárosodás, például kasztrálás
- herefertőzés
- gyógyszerek, például opiát fájdalomcsillapítók
- a hormonokat befolyásoló rendellenességek, például az agyalapi mirigy daganatai vagy a magas prolaktinszint
krónikus betegségek, beleértve a 2-es típusú cukorbetegséget, a vese- és májbetegségeket, az elhízást és a HIV/AIDS-et - genetikai betegségek, például Klinefelter-szindróma, Prader-Willi-szindróma, hemochromatosis, Kalman-szindróma és myotonikus dystrophia
A túl sok tesztoszteron viszont 9 éves kora előtt kiválthatja a pubertást. Ez az állapot elsősorban a fiatalabb férfiakat érinti.
Nőknél azonban a magas tesztoszteronszint férfias kopaszsághoz, mély hanghoz és menstruációs rendellenességekhez, valamint:
- a csikló növekedése és duzzanata
- a test alakjának megváltozása
- a mell méretének csökkentése
- zsíros bőr
- pattanás
- az arcszőrzet növekedése a test, az ajkak és az áll körül
A legújabb tanulmányok a méh mióma kockázatának kitett nők magas tesztoszteronszintjét is összekapcsolják.
A tesztoszteron egyensúlyhiánya vérvizsgálattal kimutatható és ennek megfelelően kezelhető.
A tesztoszteron szintje és az öregedés
A tesztoszteron szint természetesen csökken az ember életkorával.
Az elmúlt években a tesztoszteronszint fokozatos csökkenésének hatása egyre nagyobb figyelmet kapott. Ezt későn megjelenő hipogonadizmusnak nevezik.
40 éves kor után a keringő tesztoszteronszint évente körülbelül 1,6% -kal csökken a legtöbb férfi esetében. 60 éves korára az alacsony tesztoszteronszint a fiatal férfiaknál a hipogonadizmus diagnózisához vezetne.
Tíz férfiból körülbelül 4-nél fordul elő hipogonadizmus, amikor 45 éves korát eléri. Azok száma, amelyekben az idősebb férfiaknál alacsony tesztoszteront diagnosztizáltak, 2012 óta 170% -kal nőtt.
A késői megjelenésű hypogonadismus elismert egészségi állapotgá vált, bár sok tünet a normális öregedéssel függ össze.