Testünk megmondja, mikor és mit szabad enni
A test a legjobb mutató arra, hogy mikor és mit együnk. Ebből tudjuk megítélni a belső rendszerek lehetséges problémáit.
Bizonyos ételek hirtelen szeszélyei például bizonyos anyagok hiányából fakadnak, és néha súlyos betegség kialakulását jelzik.
Csokoládé - Ezt a kedvenc ételt leginkább premenstruációs szindrómában vagy menopauzában szenvedő nők fogyasztják. Amikor a test ilyen jeleket küld, akkor jó, ha két vagy három darab csokoládét ad neki.
A túlzott fogyasztás és csokoládészomj azonban, amely a menstruációs ciklus előtt vagy a menopauza idején jelentkezik, hormonális rendellenességekre utal, és megfelelő kiigazítást igényel.
A csokoládét gyakran használják antidepresszánsként. A túlzott édesség jelezheti az elfojtott problémák jelenlétét, és azt a tudattalan vágyat, hogy kísérlet legyen a kezelésére. Komolyan figyelnie kell önmagára és érzéseire.
Sós - Gyakran a sós ételek iránti vágy kapcsolódik a terhességhez, de nem feltétlenül. Egy ilyen vágy inkább arról az erős stresszről beszél, amely alatt vagy. A só természetes ásványi anyagokat és sókat tartalmaz, amelyekre a testnek szüksége van az idegi élményekhez és a fáradtsághoz.