Termékek fiatal bőr számára
A szépséget nemcsak kívül, hanem belül is fenn kell tartani. A gyümölcsök kezelik ezt a legjobban. Annak érdekében, hogy a bőr rugalmas legyen, a kollagén felelős.
A kollagén fő szállítója a C-vitamin, amelyet a szervezet nem állít elő. De nagy mennyiségben beszerezhető élelmiszerből.
A C-vitamin narancsban, citromban, málnában, eperben, csipkebogyóban található. Igyon rendszeresen csipkebogyó teát, és bőre mindig fiatal és rugalmas lesz.
Annak érdekében, hogy arcbőre friss és ragyogó legyen, antioxidánsokra és pontosabban E-vitaminra van szüksége. Helyreállítja a bőr védőrétegét.
Ezenkívül ez a vitamin megújítja a sejteket és javítja az arcszínt. Jó arckrémek tartalmazzák. A legtöbb E-vitamin növényi olajokban, májban, tojásban, hüvelyesekben, kelbimbóban, zöld zöldségekben, meggyben, alma- és körte magokban, napraforgómagban és földimogyoróban található.