Teodora Raynova - jógaoktató - Holisztikus Egészségügyi és Méregtelenítő Központ; HomeArt; integratív

teodora
Jógaoktató és terapeuta

Teodora Raynova vagyok, és végzettségem szerint mérnök vagyok. Személyes okokból 10 évvel ezelőtt az alternatív orvoslás érdekelt. 2011-ben beavattam magam a hagyományos Reikibe. 2016-ban megtudtam Dina Rodriguezt, aki kifejlesztette a nők számára a hormonális jógaterápiát, és ezt a módszert nagy sikerrel tanítja Brazíliában, Amerikában és Európában. Tanárképző tanfolyamot végeztem, és hormonjógaterapeuta képesítést kaptam. Ezzel egy időben elvégeztem az ayurvédikus masszázs - mellápolás tanfolyamot, amely segít megőrizni a női mell egészségét és a hormonális egyensúlyt.

Hormonális jógaterápia A nőknek szánt/HYT/természetes terápia a jóga szellemében, amely folytatja a hormonok termelését. Ez egy olyan rendszer, amelyet a brazil Dina Rodriguez fejlesztett ki, aki jelenleg 91 éves. Gyakorlatok/ászanák/sorozatából áll, amelyeket légzési és energiatechnikák, koncentrációk és vizualizációk kísérnek. A gyakorlatok nem bonyolultak és mindenki számára alkalmasak. Korábbi jóga tapasztalat nem szükséges. A HYT minden olyan 35 év feletti nő számára hasznos, akik menopauzába lépnek, már menopauzában vannak, idő előtti menopauzába esnek, kiegyensúlyozatlan hormonokkal rendelkeznek, menstruációs görcsök, policisztás petefészkek, PMS-ek szenvednek vagy nehézségeik vannak a teherbe eséssel. A HJT rendszeres gyakorlása