Télen könnyebb fogyni - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek az életmódról, a diétákról, az egészségről
A hideg segít a fogyásban
A legtöbb ember számára a tél nem tartozik azon évszakok közé, amikor szeretnek aktívan mozogni.
És bár sok rajongója van a síelésnek és a snowboardozásnak, vagy azok, akik továbbra is bent edzenek, a legtöbben szeretnénk gyorsabban eljutni az A ponttól - a meleg otthonunktól a B pontig - a meleg munkahelyig.
Az összes ünnep mellett a télnek annak az időszaknak kell lennie, amikor a legsúlyosabban ki vagyunk téve a plusz kilók gyarapodásának veszélyének.
De az edna.bg által idézett új tanulmány szerint a hideg időjárás segít több kalória elégetésében.
Tízéves tanulmány után holland tudósok azt találták, hogy ha az emberi test hideg hőmérsékletnek van kitéve, könnyebben megolvasztja a felesleges kilókat.