Tej; ez a természeti csoda; ATLÉTIKA magazin

• hírek
• Borítók
  • 1999
  • 2000
  • 2001
  • 2002. év
  • 2003
  • 2004
  • 2005
  • 2006
  • a 2007-es év
  • 2008
  • 2009
  • a 2010-es év
  • 2011-es év
  • 2012-es év
  • 2013
  • 2014-es év
  • 2015
  • 2016
  • 2017
  • 2018
  • 2019
  • 2020
• Bulgária sportolói
• Fotógalériák
  • 2014-es év
    • NS - 1. nap, Dobrich, 2014.02.12
    • NS - 2. nap, Dobrich, 2014.02.13
    • NS - 3. nap, Dobrich, 2014.02.14
    • NS - 4. nap, Dobrich, 2014.02.15
    • Balkán bajnokság Isztambul csarnokában 2014.02.21
    • Balkán bajnokság Isztambul csarnokában 2014.02.22
    • NS dob 2014.03.22
    • Atlétika - Terepfutás - Sungurlare 2014.03.30
    • BP félmaraton Durres, Albánia 014.04.04
    • BP sport-gyaloglásban Balchik, Bulgária 2014.04.12
    • Torna Tsvetanka Hristova 2014.04.30
    • Gyermek atlétika - Tsvetanka Hristova 2014.04.30
    • Nemzetközi torna Mladost - Ruse 2014.05.01
    • NS junior korosztály Sliven 2014.05.10
    • NS senior age Sliven 2014.05.13-14
    • Balkaniada junior 2014.05.15
    • NS a félmaratonon Albena 2014.05.17
    • Dionysopolis Dobóverseny 2014.05.18
    • 90 éve szervezett atlétika Bulgáriában
    • 36 Nemzetközi torna "Új csillagok" 2014.05.21
    • Európai Ifjúsági Olimpiai Selejtezők Baku
    • NS férfiak/nők 2014.06.03. Sliven
    • NS férfiak/nők 2014.06.04. Sliven
    • Csapat Európa-bajnokság - Riga 2014.06.21
    • Csapat Európa-bajnokság - Riga 2014.06.22
    • Pavel Pavlov Nemzetközi Verseny, 2014. június 28
    • Szamara zászlós bajnokság 2014.07.19
    • Balkaniada Románia Pitesti július 26-27
    • Zürich fényképe
      • 1. nap
      • 2. nap
      • 3. nap
      • 4. nap
      • 5. nap
      • 6. nap
    • "Szófia gyermekei" torna 2014.10.04
    • Szófia maraton 2014.12.12
    • Országos Cross Country School 2014.10.25
    • Európa-bajnokság terepfutás Samokov 2014 1. nap
    • Európa-bajnokság terepfutás Samokov 2014. nap2
  • 2015
    • Mtel ifjúsági atlétika
      • 1. forduló "Ognyan Iliev emlékmű" - Várna, 2015. április 26
      • 2. forduló „Tr. Tsvetanka Hristova” - Szófia, 2015. április 29
      • 3. forduló „Új csillagok” - Szófia, 2015.05.20
      • 4. forduló Stara Zagora - 2015.09.20
      • 5. forduló Pravets - 2015.09.22
      • 6. forduló „Szófia gyermekei” - Szófia, 2015. október 3
    • A bolgár sportoló 2014. évi díjátadója
    • NS Hall Dobrich - lányok és fiúk 14 éves korig - 15.02.15
    • Akadémiai torna - 15.02.15
    • NS a 16 éves és annál fiatalabb lányok és fiúk számára - 2015.02.12
    • NS a 16 éves és annál fiatalabb lányok és fiúk számára - 2015.02.13
    • NS férfiak, nők és idősek Dobrich - 2015.02.14
    • Országos dobó bajnokság - "téli bajnokság"
    • EP terem - Prága
      • 1. nap
      • 2. nap
      • 3. nap
      • 4. nap
    • Cross Country Sungurlare - 2015.03.22
    • Torna Tsvetanka Hristova 2015.04.29
    • Gyermekatlétika - Tsvetanka Hristova torna 2015.04.29
    • NS 10 000m. - 2015.05.09
    • Új Csillagok Torna - 2015.05.20
    • Szófia középiskola 2015.05.30-31
    • NS férfiak és nők, valamint 16 éves Szófia 2015.06.10
    • NS férfiak és nők, valamint 16 évesek Szófia 2015.06.11
    • Csapat Európa-bajnokság, 2. liga - 2. nap, 2015.06.21
    • NS idősebb korosztály, Szófia, 2015.06.24-25
    • Hegyi futás világkupája, Smolyan, 2015.06.30
    • I. torna "Plovdiv", Plovdiv, 2015.06.31
    • Balkan Championship senior, Pitesti, Románia, 2014.07.4
    • IX. Pavel Pavlov Nemzetközi Verseny, Szófia, 2015. július 11
    • EP 23 év alatt, Tallinn, Észtország 2015.07.8-12
    • EP Senior Age, Eskilstuna, Svédország 2015.07.16-19
    • BS férfiaknak és nőknek, Pitesti, Románia, 2015.08 1-2
    • Tr "Szófia gyermekei" - Szófia, 2015. október 3
• Statisztika
• Ezen a napon
• Hasznos
• Szavazások

A tej természetes csoda

Hasznos a tej, mit ad nekünk, hogyan és mennyit kell fogyasztani - ezekre a kérdésekre próbálunk választ adni a következő sorokban. A cikk az Athletics magazin új, 91. számában jelent meg, amely most megtalálható a piacon.

Véget ért a karácsonyi és újévi ünnep. Mindenki ismeri azt a hagyományt, hogy karácsonykor hagyják el a tejet és a sütit, hogy a Mikulás ehessen, amikor elhozza az ajándékokat. Valld be, hogy titokban otthagytál egy poharat is, ajándékba kívánva egy-egy érmet egy versenyből vagy legalább egy személyes teljesítményt az év folyamán! De az biztos, hogy a jó öreg ember továbbra is energikus és erős, és képes odaadni az ajándékait, mert rendszeresen tejet iszik.

A téma ezen ünnepi bevezetése után vegyük komolyabban. Minden szülő kötelessége gyermekeivel szemben: „Igyon tejet, hogy felnőjön!” Egészen a közelmúltig minden orvos egyetértett abban, hogy a tejnek nemcsak a gyermekek, hanem általában az emberek számára is fontos egészséges étrendnek kell lennie, bármi is legyen. kor. Ma azonban más vélemények vannak a kérdésről.

Tej és évezredes története

A természet tejet hozott létre, amelynek fő célja az emlősök növekvő utódainak etetése. Az újszülött fejlődésének egy bizonyos időszakáig ez az egyetlen étele. Az emberiség körülbelül 6000 ezer évvel ezelőtt kezdte használni az állati tejet táplálékként, legkorábban a mai Törökország földjein. Hosszú idő alatt az emberi test javult a tejben lévő laktóz iránti tolerancia kialakítása érdekében. Sokkal később a tejet számos tejtermékké kezdték feldolgozni, amelyek a világ minden nemzete asztalának elengedhetetlen részévé váltak. Tehén, juh, kecske, bivaly, kanca, teve tejet használnak táplálékként - mindez a kulturális hagyományoktól függ.

---