Táplálkozás vércsoport szerint

9393 | Január 3 2016 | 12:05

táplálkozás

A jó egészség és a betegségek nélküli élet titka meglehetősen egyszerű, és ez a mi vércsoportunk. Ez a csodálatos vörös folyadék, amely hatással van a belső kémiánkra.

Szerző:

A besorolás szerint az emberi vér A, B, AB és O típusra oszlik. Mindegyik hajlamosabb egyes betegségekre, mint mások.

Vannak a megfelelő vércsoportoknak megfelelő ételek, amelyek segítenek a megelőzésben. Ha betartjuk őket, akkor általános egészséget érhetünk el.

A vércsoport

E csoportba tartozó emberek többnyire vegetáriánusok. Kiszolgáltatott immunrendszerük van, finom emésztőrendszerük, amely nem "szereti" a húst, a búzalisztet, a tejet. Teljes kiőrlésű gabonákban és zöldségekben gazdag vegetáriánus étrend ajánlott.

Hasznosak Tenger gyümölcsei, zöldségek, bab, gabonafélék étel, szójabab étel, diófélék és gyümölcsök (beleértve a szárítottakat is), a hús, különösen a kolbász és a tejtermékek rovására.

A pihentető fizikai tevékenységek, például a jóga, a kerékpározás, az úszás, a túrázás jól tükröződnek.

B vércsoport