Tanulmány Szeretteinek ruháinak illata javítja az alvást
A romantikus partner illata javíthatja az alvást - mondta az "Medical Express".
A kanadai British Columbia Egyetem pszichológusai azt találták, hogy azok az emberek, akik éjszaka szerettüket szagolják, még akkor is, ha hiányzik, mélyebben és jobban alszanak.
"A vizsgálatunk résztvevői átlagosan két százalékkal javultak az alvás minőségében" - mondta Marliz Hofer, a tanulmány vezetője. "Hasonló hatást tapasztaltunk, mint az emberek, akik melatonin tablettákat szednek az alvás javítása érdekében" - idézte a BTA.
A tanulmányhoz a pszichológusok a kísérlet 155 résztvevőjének alvási adatait elemezték. Két egyforma inget használtak párnahuzatként, amelyek közül az egyiket korábban egy szeretett ember viselte, a másikat pedig tiszta vagy egy idegen használta.