Táblázat és mennyiségek a különféle termékek blokkjára Diet Zone Forum

Helye a kérdéseinek, válaszainak, személyes benyomásainak és egyebeknek

KeresésVissza a webhelyreA blokkok táblázata
Otthoni fórumAz egészséges táplálkozás
Módosítsa a betűméretet
Nyomtatás

Kérdések és válaszok
Bejegyzés
Belép

Táblázat és mennyiségek a különféle termékek blokkjára vonatkozóan

Re: Táblázat és mennyiségek különféle termékek blokkjára

tól től Chrissy »2014. február 03. hétfő 15:37

És aztán! És mindig teszek 5-10 gramm halat, vagy 10 gramm sült paprikát. De zab - mindig pontos!
Ma azonban elkészítettem a sós muffinokat, és csak kiöntöttem magam! Még soha nem ettem ilyen finom dolgot. Hogyan ne együnk legalább kettőt

Re: Táblázat és mennyiségek különféle termékek blokkjára

tól től lilith »2014. február 03. hétfő 15:45

Re: Táblázat és mennyiségek különféle termékek blokkjára

tól től Pipilota »2014. február 03. hétfő 15:48

pipilota írta: Ezek Sears listái, és itt is

A harmadik lap pedig a Zóna hívása, ahogy én tettem. aki saját táblázatot szeretne készíteni a BB csapat adatairól vagy bárhonnan. Itt a táblázat Sears listái és a Zóna információi szerint található. Mondtam nekik, hogy ha szükséges, engedjék le egy kicsit a lencsét, és onnan rohantatok. csicseriborsó, gomba. hagyma stb. aki akar - saját asztalt készíteni!

Ha Barito megadta ezeket az összegeket, akkor ugyanolyan mennyiségekkel kísérletezett a betegeken, így családjával együtt egységenként ugyanazokat az összegeket használja fel, mint az amerikaiak milliói, akik megismerkedtek a környezettel! És mindenki egyre gyengül. A táblázatban szereplő minden termék (leülhet és megszámolhatja, hogy hány termék van) telefonhíváson vagy e-mailen keresztül is eljutott a területre, a mérőpoharamon, a mérőkanálon és a mérlegen keresztül. És a másik dolog - miért kell meghajolnom és vakon hinni a BBteam-nek, nem tudom. Sajnálom, de tudva, hány ideg és hónap volt ez az asztal. és néha kissé megégek.

És ahogy mondtam. mindenki szabadon érezhesse magát, és készítsen saját asztalt

P.S- Lilith, vágjon zöldhagymát egy csészébe, és húzza ki. Sears információt adott a hagymáról - az EGY ÜVEG egy blokk.
Egyre gyakrabban gondolkodom azon, hogy az asztalt csak szemüvegben adjam vissza, ahogy Sears megadta neki, és leveszem-e a súlyokat, aztán béke lesz. és enélkül a WEIGHT asztal az én alkotásom.

Re: Táblázat és mennyiségek különféle termékek blokkjára

tól től Mánia »2014. február 03. hétfő, 16:10

pipilota írta: Ezek Sears listái, és itt is

Ha Barito megadta ezeket az összegeket, akkor ugyanolyan mennyiségekkel kísérletezett a betegeken, így családjával együtt egységenként ugyanazokat az összegeket használja fel, mint az amerikaiak milliói, akik megismerkedtek a környezettel! És mindenki egyre gyengül. A táblázatban szereplő minden termék (leülhet és megszámolhatja, hány termék van) telefonhíváson vagy e-mailen keresztül is eljutott a területre, a mérőpoharamon, a mérőkanálon és a mérlegen keresztül. És a másik dolog - miért kell meghajolnom és vakon hinni a BBteam-nek, nem tudom. Sajnálom, de tudva, hány ideg és hónap volt ez az asztal. és néha kissé megégek.

Mindannyiunknak csak nagy köszönetet kell mondanunk a fáradozásért. Arról, ahogyan szintetizáltad az információkat a Baritótól. És ki akarja ellenőrizni - vajon 1 csésze zöldhagyma felaprítása 80 g, vagy 1 csésze régi hagyma 130 g. Barry asztalai csészékben vannak, az itt található súlyok csak nagy könnyebbséget jelentenek minden kezdő számára. 2 nap után megmértem a túrót a mérleggel, már tudom, mennyit kell kanalazni a vödörből, hogy 1 tömböt készítsen - melyik kanalat vagy mérőpoharat kell használni. Van néhány cukrászdám, amelyek szerint 1 csésze/250 ml, 1/2 csésze. 1/4 csésze. 1/8 csésze. De egyes termékek grammjaival nagyon jó. Fel kell aprítanom 1200 g spenótot, hogy megbizonyosodjak arról, hogy 20 csésze van-e, miután valaki már elkészítette előttem, és szívből származó információként átadta nekem, és nagy vágyam, hogy ne csak magamnak lehessek hasznos.

Személyesen csak akkor ellenőrzöm a különféle táblázatokban az élelmiszerértékeket, ha azok nincsenek a táblázatban, vagy nincsenek adatok a címkén. És hogy ne tévedjen el - vigyázzon, amit vásárolok - egy címke, amely fehérjék, szénhidrátok és zsírok adatait tartalmazza. (A szálakat szemmel ítélem meg, hogy eltávolítom-e őket, látva a számláimat, és többé-kevésbé tudom, hogy melyik csoportba helyezhető túlnyomórészt a termék).

, köszönöm.

Re: Táblázat és mennyiségek különféle termékek blokkjára

tól től Ina »2014. február 03. hétfő, 16:20

pipilota írta: Ezek Sears listái, és itt is

A táblázatban szereplő minden termék (leülhet és megszámolhatja, hogy hány termék van) telefonhíváson vagy e-mailen keresztül is eljutott a területre, a mérőpoharamon, a mérőkanálon és a mérlegen keresztül. És a másik dolog - miért kell meghajolnom és vakon hinni a BBteam-nek, nem tudom. Sajnálom, de tudva, hány ideg és hónap volt ez az asztal. és néha kissé megégek.