Szüntesse meg a szubkután zsírt 5 zsírégető kiegészítővel - ez jó vagy rossz ötlet;

Sziasztok, ez buta kérdésnek tűnhet, de még új vagyok benne, és soha nem nyúltam hozzá a kiegészítőkhöz, de körülbelül egy évvel ezelőtt nagyon sokat híztam, de nem tudom elveszíteni. Kipróbáltam a diétákat, és külön tornáztam otthon, de minden leadott kg megduplázódott, amikor a rend befejeződött. Végül tanácsot kértem barátom unokatestvérétől, mert fitneszel, és felajánlotta nekem ezt az öt kiegészítést: folyékony L-kártyákat, koffeint, zöld teát, szinephrint és halolajat, az utolsó 4 tabletta. Azt is elmondta nekem, hogy az edzés nem biztos, hogy az edzőteremben van, de kötelező valamit tennie, legyen szó kardióról, vagy edzek valamit csak azért, hogy megterheljem. Tehát a kérdésem az, hogy ez jó vagy rossz ötlet, mert kissé szkeptikus vagyok ezekben a dolgokban, és nem tudom, hogy meghallgassam-e. Alapvetően a fogyás és az egész test alakítása a célom. Jelenleg 67 kg súlyú, 162 cm magas és 19 éves vagyok. Jelenleg azon gondolkodom, hogy kezdjek gyakorlatoknak kezdőknek Rumi Ilieva fitneszoktató szintjén, de szeretném mindkét dolgot egyszerre kezdeni, ha szedem a kiegészítőket. Kérem, tanácsolja, mit tegyek?

(1) Ezekből az adalékokból csak a kereskedő profitálhat.
2. A testmozgás és a táplálkozás nem lehet határidő, hanem életmód.
Sok szerencsét!;)

A tanácsom az, hogy menjen el egy tetsző edzőterembe és kezdjen el edzeni egy oktatóval. Ez kialakítja a szokást és az egészséges életmódot, majd nyugodtan hozzáadhatja étrendjéhez és néhány ehhez szükséges kiegészítőt: folyékony L-karnitin + zöld tea, kész kombinációban kapható folyékony formában, abszolút ártalmatlan a test számára, és nagyon jó eredményeket ad. Miután növelte ismereteit és tapasztalatait, hozzáadhat még néhány összetevőt a jobb eredmények érdekében.

Nem tartós eredményt ért el, hanem jo-jo hatást, mert valószínűleg "egész napos almát és teát" tartott.

---