Sztárdiéták Victoria Beckham

Sztárdiéták: Victoria Beckham

Victoria Beckham tervezői ruhát adott Gary Halliwellnek nászútjára

David Beckham bulival Marrakechben, 40. születésnapjára

David Beckham és fia, Brooklyn csodálatos módon túlélt egy súlyos balesetet

Lenyűgöző formában David Beckham egy malibui tengerparton

Alig van olyan ember, aki ne csodálná Victoria Beckham tökéletes alakját. Vicky karcsú és karcsú alkatú, emellett három gyermek édesanyja. Az elmúlt években még olyan pletykák is felmerültek, hogy étvágytalansága van. De mindez nem igaz, mert ő maga is elismerte, hogy ideális intézkedéseit az egészséges táplálkozásnak köszönheti. Szereti a kínai ételeket, a különféle halakat, zöldségeket és gyümölcsöket. Szerinte az ideális test titka nem a korlátozásokban rejlik, hanem a helyes és egészséges táplálkozásban, amelynek vitathatatlan eredménye van.

Természetesen Vicky azt mondja, hogy keményen edz. Naponta akár 200 hasprést is végez, bár a szakértők szerint ez túl sok, mert a test megszokja, és nagyon nehéz garantált eredményt elérni. Azt tanácsolják, hogy mérsékeltek legyünk a sportedzés, de a táplálkozás terén is.

Az előbbi fűszer étrendjében szereplő kedvenc termékek közé tartozik a bab, az eper és a saláta. Ráadásul Beckham soha nem mulasztja el frissíteni a vitaminokkal teli és tisztító hatású zöld teát. Senki sem vitathatja a zöld tea előnyeit, amely sokat segít a fogyókúrás étrendben.

---