Szilárd eledel kínálása 0-12 hónapos csecsemőknek
Szilárd eledel kínálása 0-12 hónapos csecsemőknek
Születésétől: A csecsemő számára a szoptatás a legjobb. Mindent megad, amire életének első 6 hónapjában szüksége van. A nem szoptatott csecsemőknek tápszerre van szükségük.
Legfeljebb 6 hónap: Próbáljon csecsemőjének adni egy kis szilárd ételt 6 hónapra, de ne adjon szilárd ételt 4 hónapos kora előtt.
Ajánlott első ételek:
6 és 12 hónap között: Ebben a korban a szilárd ételek egyre fontosabbá válnak a baba számára. Most minden más ételt megadhat, egyenként. Nincs meghatározott sorrend vagy kérdés, hogy melyik ételt kínálja először, de a vasat tartalmazó ételeket (hús és alternatív húsforrások) a lehető leghamarabb be kell vezetni a 6. hónap után.
A felajánlható élelmiszerek a következők:
EMLÉKEZIK:
* A 7. hónap után kezdje el tanítani a gyereket enni, csak hagyja, hogy ujjaival próbáljon meg enni. Mindig figyelje a gyereket, miközben egyedül eszik! Hagyja a gyermeket enni, amennyit csak akar.
* Mutassa be a csésze használatát a 7. és a 9. hónap között, tanítva meg a használatát. Amikor csecsemője szilárdabb ételeket kezd enni, csökkentse a tej mennyiségét. Váltás a pürésített ételekről a 6. hónapban az összegyűrt lágy ételekre a 7. hónapban. Ezután nagyobb gyűrött ételekbe 8-9 hónap alatt, végül 9-10 hónap alatt finomra vágott ételeket kínáljon fel.